ความ #ภูมิใจในตัวเอง
เป็นเรื่องสำคัญสำหรับคนส่วนใหญ่
หลายคนแค่ไม่ภูมิใจใน #ชีวิตคู่
ส่วนลึกก็แกล้งสร้างเรื่องไม่เป็นเรื่องขึ้นมา
เพื่อจะได้แตกกระจายหายกันไปแล้ว
เมื่อเลือกคนรัก
ต้องดูใจตัวเองให้ดีว่าคุณปลื้ม
คุณภูมิใจในเขาหรือเธอบ้างหรือเปล่า
ขอให้เตรียมใจรับความจริงไว้ล่วงหน้าว่า
ความสนิทชิดเชื้อ
จะเป็นเหตุให้เห็นข้อบกพร่อง
และเกิดเรื่องน่าขัดใจต่างๆนานา
ซึ่งจะบั่นทอนระดับความภูมิใจลงได้ครึ่งหนึ่ง
หมายความว่า ถ้าเริ่มต้นเคยภูมิใจมาก
อยู่ด้วยกันมีสิทธิ์ลดลงมาเป็นภูมิใจน้อย
แต่ถ้าเริ่มต้นภูมิใจน้อยหรือไม่ภูมิใจเลย
อยู่ด้วยกันก็มีแนวโน้ม
จะนึกดูถูกมากขึ้นทุกวัน
ในทางกลับกัน
อย่าสำรวจความปลื้มของตนเองฝ่ายเดียว
ดูดีๆด้วยว่าเขาหรือเธอปลื้มคุณไหม
หรืออย่างน้อยมีแนวโน้มว่า
จะปลื้มขึ้นเรื่อยๆบ้างหรือเปล่า
ความปลื้มที่พอดีกัน
หรืออย่างน้อยไล่เลี่ยกัน
จะดลใจให้นึกอยากทำอะไรดีๆต่อกัน
หรือกระทั่งบันดาลกระแสสุขขึ้นมา
ในอากาศรอบตัวเมื่ออยู่ใกล้กัน
ความรู้สึกไม่ปลื้ม
แกล้งเปลี่ยนให้เป็นปลื้มได้ยาก
ถ้าจะทำ
ต้องสร้างเหตุอันเป็น ‘ของจริง’ ด้วยกัน
ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งทำอยู่คนเดียวไม่ได้
ความรู้จักพูดถนอมน้ำใจ
เป็นกุญแจสำคัญ
ในการยกระดับความรู้สึก
เช่น อาจเริ่มจากแปลงความโกรธ
ให้เป็นอารมณ์ขัน
ตอนขัดเคือง ตอนไม่พอใจเล็กๆ
ก็ ‘ฝึกพูด’
ให้เป็นเรื่องขำด้วยกัน รื่นรมย์ด้วยกัน
แทนการถือโอกาสพูดทิ่มแทงกัน ข่มขี่กัน
หรือตอนเกิดความผิดพลาด
ตอนใครถลำล้ม
ก็หัดพูดฉุดดึงกัน ให้กำลังใจกัน
แทนการพูดทำลายกำลังใจกัน เหยียบย่ำกัน
คำพูดตอนไม่พอใจกัน
หรือตอนใครพลาดล้ม
เป็นสิ่งที่พลิกความรู้สึกได้ทั้งเขาทั้งเรา
แม้อาการ ‘แอบคิดไม่ดี’
ยังฝังตัวอยู่หลายจุด ก็จะค่อยๆถอดถอน
ผ่านวันผ่านคืนที่ ‘รู้จักพูดถนอมน้ำใจ’ ได้
ถึงแม้ไม่อาจแกล้งภูมิใจ
แต่ก็ ‘เต็มใจ’ ที่จะพอใจในคู่ของตนบ้าง
อย่างน้อยไม่ต้องเฝ้าคอยหันไปเทียบเคียง
กับคู่ที่เขาดูดี มีความน่าภูมิใจกว่า
ให้รู้สึกน้อยเนื้อต่ำใจในวาสนากัน
แก้กรรมสร้างครอบครัวที่อบอุ่น
แค่เอาความหุนหันพลันแล่นในการพูดออกไปจากทุกคนในบ้าน
ก็แก้กรรมเก่าได้เกือบทุกรูปแบบแล้ว
ครอบครัวที่อบอุ่นเป็นสุข
เขาคิดถนอมน้ำใจกันทุกวัน
ไม่ใช่เอาแต่ใจตัวกันไม่เลิก!
________________
ร้อยเรียงจากหลากบทความของคุณดังตฤณ
#เช้านี้ที่facebook #ดังตฤณ #dungtrin #คู่ #คนรัก #แฟน #พูด #ถนอมน้ำใจ
ไม่ภูมิใจในตัวคนรัก ก็ยากจะภูมิใจในชีวิตคู่ ไม่ภูมิใจในชีวิตคู่ก็ยากจะภูมิใจในตัวเอง.
ความ #ภูมิใจในตัวเอง
เป็นเรื่องสำคัญสำหรับคนส่วนใหญ่
หลายคนแค่ไม่ภูมิใจใน #ชีวิตคู่
ส่วนลึกก็แกล้งสร้างเรื่องไม่เป็นเรื่องขึ้นมา
เพื่อจะได้แตกกระจายหายกันไปแล้ว
เมื่อเลือกคนรัก
ต้องดูใจตัวเองให้ดีว่าคุณปลื้ม
คุณภูมิใจในเขาหรือเธอบ้างหรือเปล่า
ขอให้เตรียมใจรับความจริงไว้ล่วงหน้าว่า
ความสนิทชิดเชื้อ
จะเป็นเหตุให้เห็นข้อบกพร่อง
และเกิดเรื่องน่าขัดใจต่างๆนานา
ซึ่งจะบั่นทอนระดับความภูมิใจลงได้ครึ่งหนึ่ง
หมายความว่า ถ้าเริ่มต้นเคยภูมิใจมาก
อยู่ด้วยกันมีสิทธิ์ลดลงมาเป็นภูมิใจน้อย
แต่ถ้าเริ่มต้นภูมิใจน้อยหรือไม่ภูมิใจเลย
อยู่ด้วยกันก็มีแนวโน้ม
จะนึกดูถูกมากขึ้นทุกวัน
ในทางกลับกัน
อย่าสำรวจความปลื้มของตนเองฝ่ายเดียว
ดูดีๆด้วยว่าเขาหรือเธอปลื้มคุณไหม
หรืออย่างน้อยมีแนวโน้มว่า
จะปลื้มขึ้นเรื่อยๆบ้างหรือเปล่า
ความปลื้มที่พอดีกัน
หรืออย่างน้อยไล่เลี่ยกัน
จะดลใจให้นึกอยากทำอะไรดีๆต่อกัน
หรือกระทั่งบันดาลกระแสสุขขึ้นมา
ในอากาศรอบตัวเมื่ออยู่ใกล้กัน
ความรู้สึกไม่ปลื้ม
แกล้งเปลี่ยนให้เป็นปลื้มได้ยาก
ถ้าจะทำ
ต้องสร้างเหตุอันเป็น ‘ของจริง’ ด้วยกัน
ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งทำอยู่คนเดียวไม่ได้
ความรู้จักพูดถนอมน้ำใจ
เป็นกุญแจสำคัญ
ในการยกระดับความรู้สึก
เช่น อาจเริ่มจากแปลงความโกรธ
ให้เป็นอารมณ์ขัน
ตอนขัดเคือง ตอนไม่พอใจเล็กๆ
ก็ ‘ฝึกพูด’
ให้เป็นเรื่องขำด้วยกัน รื่นรมย์ด้วยกัน
แทนการถือโอกาสพูดทิ่มแทงกัน ข่มขี่กัน
หรือตอนเกิดความผิดพลาด
ตอนใครถลำล้ม
ก็หัดพูดฉุดดึงกัน ให้กำลังใจกัน
แทนการพูดทำลายกำลังใจกัน เหยียบย่ำกัน
คำพูดตอนไม่พอใจกัน
หรือตอนใครพลาดล้ม
เป็นสิ่งที่พลิกความรู้สึกได้ทั้งเขาทั้งเรา
แม้อาการ ‘แอบคิดไม่ดี’
ยังฝังตัวอยู่หลายจุด ก็จะค่อยๆถอดถอน
ผ่านวันผ่านคืนที่ ‘รู้จักพูดถนอมน้ำใจ’ ได้
ถึงแม้ไม่อาจแกล้งภูมิใจ
แต่ก็ ‘เต็มใจ’ ที่จะพอใจในคู่ของตนบ้าง
อย่างน้อยไม่ต้องเฝ้าคอยหันไปเทียบเคียง
กับคู่ที่เขาดูดี มีความน่าภูมิใจกว่า
ให้รู้สึกน้อยเนื้อต่ำใจในวาสนากัน
แก้กรรมสร้างครอบครัวที่อบอุ่น
แค่เอาความหุนหันพลันแล่นในการพูดออกไปจากทุกคนในบ้าน
ก็แก้กรรมเก่าได้เกือบทุกรูปแบบแล้ว
ครอบครัวที่อบอุ่นเป็นสุข
เขาคิดถนอมน้ำใจกันทุกวัน
ไม่ใช่เอาแต่ใจตัวกันไม่เลิก!
________________
ร้อยเรียงจากหลากบทความของคุณดังตฤณ
#เช้านี้ที่facebook #ดังตฤณ #dungtrin #คู่ #คนรัก #แฟน #พูด #ถนอมน้ำใจ