หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาเครียดกับอะไรมากๆ มีวิธีแก้ยังไง?
กระทู้คำถาม
เป็นคนนึงที่ชอบเครียดกับอะไรง่ายๆ เอาง่ายๆคือเป็นคนคิดเล็กคิดน้อยอยู่ตลอดเวลา สมมติเวลาคะแนนออกแล้วตก ช่วงแรกก็จะเฟลตามประสาคนตกอ่ะ555 แต่พอนั่งไปสักพักมันก็จะเก็บขึ้นมาคิดว่า ทำไมทำได้แค่นี้ว่ะ อะไรประมาณนี้ บางครั้งมีคนแค่พูดแซวๆ แบบเขาอาจจะไม่ได้คิดอะไร ก็จะแอบเอามาคิด พอคิดมากไปแล้วก็เครียด จนตอนนี้ไม่รู้จะทำอย่างไงแล้ว ขอHow to หน่อยค้าบบบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงจะแก้อาการขี้วิตกกังวล คิดมาก คิดเล็กคิดน้อยได้คะ
เราไม่ชอบความรู้สึกเวลาที่กำลังกังวลเรื่องอะไรสักอย่างมากๆ เพราะถ้าได้คิดแล้วก็จะคิดอยู่อย่างนั้นทั้งวัน แล้วก็จะร้องไห้ มันทำให้ชีวิตเราไม่มีความสุข บางคนอาจจะ
สมาชิกหมายเลข 2716395
รู้สึกคิดอะไรไม่ค่อยออก เหม่อลอย เวลาคิดเรื่องอะไรสักอย่างก็จะปวดหัวมากๆเเล้วจะเครียดที่เป็นแบบนี้
คือเข้าเรื่องเลยนะ ตอนนี้เริ่มเปิดเทอมไปได้สักพัก แต่เราเริ่มสังเกตตัวเองว่าทำไมพักนี้เหม่อบ่อยจัง คิดอะไรอยู่บางทีก็จะเปลี่ยนไปคิดเรื่องอื่นเลย พอรู้ตัวอีกทีก็
สมาชิกหมายเลข 4538483
how to เลิกเป็นคนคิดมาก..
ไม่อยากเป็นคนคิดมากแล้วจะทำยังไงดี... คือเราเป็นคนที่คิดมากคิดเยอะระดับนึงเลยอะไรนิดอะไรหน่อยเราก็เก็บมาคิด ไม่ว่าจะเป็นเรื่องครอบครัว เพื่อน แฟน เหลือคนอื่นๆที
สมาชิกหมายเลข 5010011
อาการแบบนี้คือโรคเครียดรึเปล่าคะ หรืออะไร ควรไปหาหมอไหมคะ
คือ อาการแบบ อยู่ดีๆก็เศร้า เครียดง่าย อยู่คนเดียวก็จะคิดมากแล้วก็จะเศร้า บางทีไม่มีสาเหตุ แต่ไม่แสดงออกให้ใครเห็นเท่าไหร่นะคะว่าเศร้า พอเวลามีคำพูดที่ทำร้ายจิต
สมาชิกหมายเลข 4896777
ขอคำปรึกษาหน่อยย🥺
ขอปรึกษาหน่อนค่ะ นี่เวลาเครียดชอบร้องไห้และก็คิดถึงแต่ความตาย แต่มันก็มีแว็บหนึ่งคิดได้แบบ”ถ้าตายตอนนี้จะไม่ได้ทำนู่นไม่ได้ทำนี่นะ” กลัวว่าสักวันมันไม่มีค
สมาชิกหมายเลข 6315212
อาการแบบนี้เป็นโรคหรือมีภาวะอะไรมั้ยครับ
คือตัวผมกำลังเครียดกับการสอบเข้ามหาลัย ซึ่งรู้สึกเครียดมาก แล้วพอหลังจากนั้นก็เริ่มมีความรู้สึกแปลกๆหลายอย่างครับ ผมรู้สึกหมดไฟ หมดแพชชั่น จนไม่อยากทำอะไรเลย ไม
สมาชิกหมายเลข 9281639
กลัวไม่มีมหาลัย
สวัสดีค่ะเจ้าของกระทู้ตอนนี้อยู่ม.ปลายค่ะเหลือเวลาอีกครึ่งปีในการเตรียมส่งรอบพอร์ตค่ะแต่ตอนนี้ยังไม่รู้ตัวเองเลยค่ะว่าตัวเราชอบสิ่งนี้จริงๆมั้ยหรือเราต้องการอะไ
สมาชิกหมายเลข 9282879
ผลกระทบของการใช้ยาDeanxit ถ้ากินทุกวันหยุดยาไม่ได้มีอะไรบ้างครับ
ผมพยายามจะหยุดยา แต่พอหยุดก็มีอาการแพนิค วิตกกังวลขึ้นมาอีก คือผมชอบเครียดเรื่องที่มันผ่านมานานแล้ว และแก้ไขอะไรไม่ได้แล้วทุกวัน กินยาก็จะรู้สึกดีขึ้นทำให้
โจเด็กสุพรรณ
ยานอนหลับclonazepam
สมาชิกหมายเลข 6133602
มีอารมทางเพศอยู่ตลอดเวลา
คบกับแฟนมา4ปีแล้ว แรกๆเราไม่ค่อยมีอารมณ์เลย จะเป็นแฟนที่มีอารมณ์ตลอด แรกๆเราจะแหยงๆเรื่องพวกนี้ เพราะไม่เคยมีอะไรกับใคร ส่วนมากจะเป็นแฟนที่จะขอตลอด ลักหลับเราตล
สมาชิกหมายเลข 4998019
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาเครียดกับอะไรมากๆ มีวิธีแก้ยังไง?