องค์การอนามัยโลก (WHO) จัดอันดับ 10 เนื้อสัตว์ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก อกไก่ติดแค่อันดับ 10 ส่วนอันดับ 1 คนไทยรู้จัก แต่ไม่ค่อยนิยมกินกัน จากการจัดอันดับอาหารเพื่อสุขภาพล่าสุดโดยองค์การอนามัยโลก (W

ข้อมูลภาพ : https://www.khaolaor.com/content คุณค่าทางโภชนาการของใบมะรุมใบมะรุมอัดแน่นไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลากชนิด เช่น:วิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 7 เท่าวิตามินเอมากกว่าแครอท 4 เท่าแคลเซียมมากกว่านมสด

“ดีลภาษีสหรัฐ” ยืดเยื้อมีความกังวลใจการเปิดตลาดภาษี 0% แลกกับการ “ลดภาษีในบางอุตสาหกรรม เช่น สินค้าเกษตร” ทำให้ไทยเสียเปรียบมากกว่าได้ผลประโยชน์ เกษตรอันดับต้นๆ ที่ถูกนำมาใช้ต

ผักสมุนไพรสุดสดชื่น ที่อุดมด้วยสารอาหารแต่กลับถูกมองข้าม "สะระแหน่" จัดอยู่ในวงศ์กะเพรา-โหระพา (Lamiaceae) และอยู่ในสกุล Mentha ซึ่งเราพบได้บ่อยในเครื่องดื่ม อาหาร หมากฝรั่ง และที่คุ้นเคยที

เมล็ดทานตะวัน (Sunflower Seeds) คือ ธัญพืชชนิดหนึ่งที่อยู่ในกลุ่ม Healthy Snack ที่หลายคนชอบรับประทานเล่น เนื่องจากมีรสชาติกลมกล่อม เคี้ยวเพลิน แถมยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมด้วยวิตามินและแร่ธ

หญ้าหวาน สารให้ความหวานจากธรรมชาติ โดยไม่เพิ่มพลังงานและไม่กระทบระดับน้ำตาลในเลือด จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือเป็นเบาหวาน โดยมีทั้งประโยชน์และข้อควรระวัง รู้ไว้ก่อนใช้เพื่อล

ส่วนผสมเส้นพาสต้าสีเขียว (ประมาณ 2-3 ที่): 1. แป้งสาลีอเนกประสงค์ หรือแป้งดูรัมเซโมลินา (Durum Semolina Flour) 200 กรัม 2. ไข่ไก่เบอร์ 2 จำนวน 2 ฟอง 3. ผักโขม (Spinach) ลวกสุก บีบน้ำออกให้แห้งสนิท 50-

นอกจากเรื่องความสวยความงาม และเสริมสมรรถภาพทางเพศแล้ว น้ำมะพร้าวยังมีประโยชน์อีกเพียบ แต่ความอร่อยก็มาพร้อมกับข้อควรระวังด้วยประโยชน์ของน้ำมะพร้าว1.มีแร่ธาตุที่ช่วยรักษาอาการขาดน้ำได้ นักกีฬาหรือผู้ที

นี่คือแท่งเหล็กหนัก 1,000 กรัม มูลค่าเบื้องต้นประมาณ 100 ดอลลาร์สหรัฐ หากนำไปตีเป็นเกือกม้า มูลค่าอาจเพิ่มเป็นประมาณ 250 ดอลลาร์ หากนำไปผลิตเข็มเย็บผ้า มูลค่าอาจเพิ่มเป็นราว 70,000 ดอลลาร์ หากใช้ผล

1. F1: The Movie / ทำรายได้วันอังคารแรกไป 8.6 ล้านเหรียญ เพิ่มขึ้นจากวันจันทร์ +24.1% เทียบกับหนัง Super Legs ในปีนี้คือ Sinners 8.6 ล้าน, +10.3% และกลายเป็นหนังของ Brad Pitt ที่ทำรายได้วันอังคารแรกสู