มีวิธีกันยังไงบ้างค่ะ ช่วยแชร์กันหน่อยค่าาา เรากว่าจะดีขึ้นได้ต้องพักหลายวัน อยู่กัวตัวเอง และดีขึ้นเอง ส่วนมากนอนค่ะ

ผมอายุย่างเข้า 28 ปี ตอนนี้ผมสับสนไปหมด กลัว วิตกกังวล ตอนนี้เป็นหนี้บัตรเครดิตเยอะมากจากการขาดการยับยั้งชั่งใจตนเอง ผมลาออกจากงานมาเกือบจะ 2 เดือน สาเหตุจากเครียดและเบื่อหน่าย เงินหมด เหลือไม่กี่พัน

พอดีจะลองไปพบจิตแพทย์ดูค่ะ เนื่องจากเครียดสะสมมานานแล้ว กลัวว่าจะเป็นโรคซึมเศร้าหรือโรควิตกกังวลด้วย แต่ส่วนหนึ่งมาจากครอบครัวเลยจะไปเองคนเดียว ลองไปเช็คสิทธิ์มาคือมีสิทธิ์นี้อยู่เลยอยากทราบว่าถ้าจะใช

เราเป็นซึมเศร้าอ่อนๆมาหลายปี หาหมอตลอด​ กินยาตลอด​ แต่งานเครียดมาก   และตอนนี้อาการเริ่มหนักขึ้น ไม่อยากเจอผู้คน​ อยากอยู่คนเดียว ชอบช่วงที่​ work.form home แต่พอต้องเข้าออฟฟิสปกติ​ อาก

เราถูกวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้ามาเกือบปีนึงได้ โรคนี้ถูกกระตุ้นโดยความเครียดจากเรื่องเรียน บวกกับความที่เป็นคนไม่ได้ชอบสังคมเท่าไหร่ ทำให้ยิ่งเครียดยิ่งปลีกวิเวก อาการในสายตาคนทั่วไปจะไม่รู้สึกว่าปลี

หนูไปตรวจมาเเล้วนะค่ะผลสรุปคือเป็น🫠😔 เกิดจากความเครียดสะสมค่ะ🥹เพราะ ว่าต้องทยกลับคำพูด ของคนในครอบครัว ไม่มีใครให้กำลังใจ

รู้สึกว่าตัวเองมีปัญหาด้านความเครียดและวิตกกังวล มองโลกแง่ลบ จึงมาใช้สิทธิประกันสังคมที่เหลือ(ตกงานมาแล้ว 4 เดือน) มาพบจิตแพทย์ที่ รพ.รัฐ แห่งหนึ่ง รับยาต้านโรคซึมเศร้ากับยาลดความกังวลมากิน หมอนัด 1 เ

ตอนนี้เราอยู่ม.6 เรียนไปด้วยทำงานไปด้วย เราสงสัยว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้า ในตอนนี้มีปัญญาหนักมาก หนักจนสามารถเปลี่ยนชีวิตเราได้

ผมเข้าสู้ช่วงอายุ21ปี แล้วเป็นโรคแพนิค/ซึมเศร้า มาแล้ว3ปี ตอนนี้ผมยังมีอาการโรคกำเริบอยู่เกือบตลอดเวลา แล้วการเกณฑ์ทหารของผม ถ้าโดนใบแดง ผมไม่สมควรที่จะเป็นทหารแล้วอาการแพนิคกับซึมเศร้าต้องกำเริบ แล้ว

สอบถามค่ะแบบนี้ เรียกว่าโรคซึมเศร้าหรือเปล่าค่ะ เรื่องเกิดจาดหนูย้ายมาอยู่บ้านแฟนแล้วแฟนชอบทิ้งให้อยู่คนเดียวบ่อยมากแบบทุกวัน แล้วห้ามไม่ให้เราไปไหนเวลาเราจะไปนั่งที่ไหนสักที่เขาก็ไม่ให้ไปค่ะ ให้อยู่แ