หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีช่วยให้หายตื่นเต้นมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
การศึกษา
พรุ่งนี้มีพรีเซนต์งานหน้า่ชั้นเรียน เเล้วผมเป็นคนตื่นเต้นง่าย อาการเวลาตื่นเต้นของผมมี เสียงสั่น(บางทีก็ไม่มีเสียงเลย) มือเย็นมาก ใจเต้นเร็ว หายใจไม่เป็นจังหวะ ใครพอจะมีวิธีให้หายจากอาการตื่นเต้นมั้ยครับ🥺 อ๋อเเล้วก็อาการอย่างนี้เรียกโรคเเพนิครึป่าวครับ ถ้าเป็นต้องรักษายังไงบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยู่ดีๆมือผมสั่นแล้วมันชามาก ใจมันโหวงๆ ลึกๆก็ปวดข้างในอก ผมเป็นอะไรครับ ใครทราบบ้าง
ตอนนี้ผมอยู่ ม.ปลายครับ แล้วอาการตามชื่อกระทู้ก็เริ่มเป็นตั้งแต่ขึ้นมา ม.ปลาย อาการนอกจากนี้ก็คลื่นไส้ เวียนหัวบางครั้ง เหงื่อออกตามมือเยอะมาก แล้วที่แน่ๆคือใจม
สมาชิกหมายเลข 3801277
ใครเคยเป็นโรค TICS บ้างครับ แล้วรักษายังไง
คร่าวๆนะครับ อาการของโรคคือจะกระตุกกล้ามเนื้อเองโดยที่้เราไม่ได้ตั้งใจอะครับ เช่น ยักคิ้วเอง ทำจมูกยุกยิกเอง สามารถควบคุมได้ครับ แต่ค่อนข้างยากเลยครับ พอทำกิจกร
สมาชิกหมายเลข 3096738
ิอยากรู้ว่าตัวเองเป็นโรคหัวใจ หรือ โรค Panic
เมื่อสามวันก่อนผมมีอาการหัวใจเต้นแรงแบบอยู่ๆก็เต้นแรงเหมือนตื่นเต้น คือผมนั่งอยู่เฉยๆก็มีอาการนี้ขึ้นมา และก็แน่นหน้าอก หายใจไม่อิ่ม และมีปวดตรงหน้าอกข้างซ้ายจิ
สมาชิกหมายเลข 5734167
อการป่วยแบบนี้เขาเรียกว่าอะไร?
สวัสดีครับ ผมมีเรื่องจะมาปรึกษาครับ คือผมมีอาการแบบนี้มาก็น่าจะ3ปีได้แล้ว อาการที่มีคือเวลาผมคิดมาก(เป็นคนคิดมาก) มันจะเครียดแล้วพอเครียด มันจะพะอืดพะอมเหมือนจะ
สมาชิกหมายเลข 5132195
สอบถามคนที่เคยไปรักษาอาการเกี่ยวกับโรคทางจิตเวทย์หน่อยครับ
ผมเป็นคนนึงที่ค่อนข้างintrovert โลกส่วนตัวสูงมากๆ จะคุยเฮฮากับคนที่สนิทเท่านั้นเลย เช่นตอนเรียนแล้วครูให้ทำงานกลุ่มหรือคู่ผมจะไม่ชอบทุกครั้งแต่ก็พยายามทำมันไปให
สมาชิกหมายเลข 7017313
การนอนกรนเกิดจากอะไร? อันตรายไหม พร้อมวิธีลดอาการกรนแบบง่ายๆ
หลายคนอาจมองว่า การนอนกรน เป็นเรื่องปกติ แค่เสียงดังรบกวนคนข้างๆ เท่านั้นแต่ความจริงแล้ว อาการกรนอาจเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพบางอย่างโดยเฉพาะหากมีอาการหยุดห
บิ๊กเทรล007
เพื่อนๆแพ้อะไรกันบ้างอาการเป็นอย่างไร
พอดีจขกท.ไม่รู้แพ้อะไรเหมือนหายใจลำบากเลยและไอ. เลยตัดสินใจตั้งกระทู้เพราะการแพ้ไม่จำเป็นต้องขึ้นผื่นเสมอไป และถึงแม้บางท่านขึ้นผื่นก็ตอบได้ ตอนนี้สงสัยนมอัลมอล
Lithops S&L
สยบปัญหานอนไม่หลับ! เทคนิค 4-7-8 แค่ 1 นาที ก็หลับลึกเหมือนมีเวทมนตร์ครับ
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิปที่น่ารักทุกท่าน วันนี้ผมมีเรื่องสำคัญที่อยากจะมาเล่าให้ฟังครับ เรื่องของการนอนหลับนี่แหละครับ ผมเชื่อว่าหลายคนคงเคยประสบปัญหาพลิกซ้า
คนสวนชอบเทรด
ผมผ่อนบ้านหมดแล้วครับ และนี่คือสิ่งที่ผมเจอมา
ผมผ่อนบ้านด้วยตัวคนเดียว ใช้เวลา 7 ปีนิดๆ บ้านราคา 3 ล้านกลางๆ โปะแหลก ตอนผ่อนหมด ได้รับโฉนด กลับไม่ได้มีความรู้สึกโล่งใจหรืออะไร รู้ทั้งรู้นะครับว่าการไม่มีหนี
สมาชิกหมายเลข 717048
พ่อแฟนป่วยเราไม่เปลี่ยนแพมเพิสให้ผิดมั้ย
วันนี้อยากจะมาขอความคิดเห็นของเพื่อนๆทุกคนค่ะ เรื่องมีอยู่ว่าพ่อแฟนป่วยเป็นอัมพฤกษ์ สามารถเดินใช้ไม้เท้า 4 ขาได้ ตักข้าวกินเองได้ ถอดเสื้อผ้าเตรียมจะอาบน้ำเองได
สมาชิกหมายเลข 7967091
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
การศึกษา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีช่วยให้หายตื่นเต้นมั้ยครับ