ร้องไห้ทุกคืนสับสนตัวเอง

นอนไม่หลับเลยค่ะ ครั้งนี้เป็นครั้งที่2 -ครั้งแรกนอนไม่หลับจนเช้าได้นอนประมาณ1ชั่วโมงเองค่ะ จะนอนกลางวันก็ไม่ได้กลัวกลางคืนจะนอนไม่หลับอีก+ถ้านอนต่อจะเช็คชื่อเรียนออนไลน์ไม่ทัน(09:00)แล้วก็มีเขียนว่าวั

เรารู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า ไม่อยากอยู่ หรือ อยากอยู่คนเดียวในห้องมืดๆเงียบๆมาสักพักใหญ่ๆ เรามีความคิดอยากตายตั้งแต่ประถม ตอนนี้ อายุ 25 แล้ว เคยพยายามกินยานอนหลับเพื่อที่จะให้หลับๆไปไม่ต้องคิดอะไรรมสแ

ใช้ iphone 5s มา 2 ปีกว่าแล้ว ตอนนี้เริ่มสังเกตได้ว่าเริ่มมีปัญหาคือ เเบตเตอรี่ลดลงเร็วมาก ถึงแม้ว่าจะตั้งไว้เฉยๆ ในตอนกลางคืนจนถึงเช้า จากแบตฯ 80 กว่า เหลือ ประมาณ 20 ตอนเเรกคิดว่าแบตฯ เสื่อมเพราะใช้

สวัสดีค่ะ เราเป็นเด็กปี1เพิ่งเข้ามหาวิทยาลัยซึ่งอยู่ไกลจากบ้านมากๆ ช่วงนี้เลยค่อนข้างhomesickบ่อยมาก ร้องไห้แทบจะตลอดเวลายิ่งตอนกลางคืนจะดิ่งมากๆ แล้วด้วยความที่ว่าคณะที่เราเรียนอยู่ไม่ใช่คณะที่เราอยา

หนูเป็นคนนอนหลับยากมาตั้งแต่เด็กๆ ตอนเด็กไม่ได้ร้ายแรงหรือส่งผลกระทบ พอมาตอนนี้คือพอหนูง่วง หนูอยากนอน มันจะนอนไม่หลับเลยค่ะ หนูนอน23:00 แต่ได้หลับตอนตี2 หนูอยากหลับเร็วมากเลยค่ะ ไปถามเพื่อนๆว่าปกติหล

นอนหลับไม่สนิท เวลาไปทำงานบริษัท นั่งทำงานแล้วใจสั่น เครียดกลับจากทำงาน อ่อนล้า ปวดหัวตื้อๆ ตื่นเช้ามาคิดถึงการไปทำงาน แล้วจะอาเจียน รู้สึกไม่เก่ง ทำงานช้ากว่าคนรุ่นใหม่ ทำงานผิดบ่อยๆ (แต่เล็กๆน้อยๆ)

ตอนนี้กำลังสับสน วุ่นวาย เครียดกับชีวิตเอามากๆเลย หลังจากแฟนที่คบกันมาได้เสียไป ไม่รู้จะทำยังไงให้ชีวิตดีขึ้น พยายามคิดว่าเค้าไปสบายแล้ว พยายามใส่บาตรทำบุญให้เค้าตลอด พยายามปลงให้ได้ บางวันอาการก็ดี บ

ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะอะไร ช่วงนี้เป็นมาสักพัก จนมีเพื่อนๆหลายคนถามว่าเป็นอะไร ผมก็ตอบไม่ได้เพราะมันอยู่ลึกๆข้างใน ยื่งตอนกลางคืนอยู่คนเดียวไม่ได้ต้องไปหาเืพื่อนคุยหรือเดินตลาดนัดคนเดียวแทบทุกวัน อยาก