เราควรทำยังไงดีให้ลืมได้อะ

คือแฟนเก่าพึ่งบอกให้เรากลับไปเป็นเพื่อนอะแล้วเราก็คุยกันในแบบเพื่อนแต่เรายังมีความรู้สึกรักแบบเดิมอยู่แล้วเขามีแฟนใหม่เราควรมูฟออนยังไงไม่ให้เจ็บอะพอรู้มันก็แน่นอกบอกไม่ถูกเหมือนกันเราควรทำไงดีกับอาการแบบนี้ทำยังไงถึงจะลืมเขาได้เราก็บอกเขาไปว่ายินดีด้วยแล้วแต่มันก็ยังเจ็บหน้าอกอยู่ดีอะเราต้องทำยังไงดีเพื่อไม่ให้ร้องไห้ได้อะ?