รับมือกับการปวดแต่แขนขวายังไงดี

เริ่มมาจากเมื่อสองสามสัปดาห์ที่แล้ว ใช้แขนผิดท่า ทำให้ปวดหัวไหล่ขวา แต่ก็ยังพอไหว แต่เมื่อสองวันที่แล้วใช้แขนขวายกของหนัก ทำให้ปวดมากจนไม่สามารถงอแขนได้ กินซีเบ็กไปหนึ่งเม็ด หลับไปหนึ่งตื่นก็ค่อยยังชั

เริ่มแรกคิดว่าตัวเองเป็นไมเกรนค่ะ มีอาการปวดศีรษะข้างเดียวบ่อย ตาพร่า แขนขาชาแล้วอ่อนแรง บางทีก็เข่าอ่อน ทำของหลุดมือไปเฉย แต่ช่วงหลังเริ่มมีอาการถี่ขึ้น ส่วนตัวคิดว่าไมเกรนตลอด เพราะเป็นพวกพักผ่อนน้

คือ คืนก่อน เราปวดหน้าอก รู้สึกจุกที่หน้าอกมาก แล้วจุกขึ้นคอ เรานั่งทุบน่าอกตัวเอง และค่อยๆบีบคอไปด้วย เพราะมันทรมาน น้ำตาไหลนิดๆ แต่แฟนเรา กับเฉยไม่ค่อยสนใจเรา แต่เขาเอาแขนซ้ายมาจับเราอยู่นะคะ แต่แขน

ดิฉันมีปัญหา ช่วงหัวไหล่ด้านซ้ายปวดมาก บางครั้งปวดร้าวไปถึงต้นแขน และช่วงน่องก็ชา คือมีอาการเหมือนเลือดไม่เดิน ต้องนอนยกขาสูง แล้วพยายามนวด แต่ก็ไม่ดีขึ้น ระยะหลังนี่เป็นบ่อยมาก เวลายืนนานๆ คือเมื

เป็นที่แขนซ้ายนะคะ คือตอนอาบน้ำเจอเป็นนูนๆขึ้นมา คลำดูก็เป็นเหมือนเส้นเอ็นอะไรซักอย่างนูนขึ้นมา อยู่ตรงขอบรักแร้บนบนค่ะ นูนเห็นชัดอยู่ประมาณ เกือบนิ้ว คลำๆแล้วลองกด มันก็จะชาๆแปลก แขนถึงปลายนิ้วค่ะ

คิดหนักมากครับตอนนี้ผมมีความเสี่ยงมาครับ ผมไปนวดกับสาวรับงานออนไลน์ผ่านทวิตเตอร์ ด้านการบริการถือว่าดีมากครับ มีการอาบน้ำให้อมสดจูบปาก และมี พสพ. ตอนทำกิจกรรมใส่ถุงยางแต่สาวบริการสวมให้ทั้งสองครั้ง แล

คือเราคนกทม.แทร่ค่ะ เรียนว่ายน้ำมาคือตามสเต็ปเลย ฝึกหายใจฮุบอากาศดำหน้าลงน้ำพออากาศหมดก็เงยหน้าขึ้นฮุบอากาศต่อ (ท่าฟรีสไตล)จะยิ่งชัดเจน วักแขนซ้าย วักแขนขวา วักซ้ายอีกรอบพร้อมเงยขึ้นหายใจ แต่ๆๆเพื่อนแ

เนื่องจากเมื่อวานผมรู้สึกปวดคอมาก จึงตัดสินใจไปร้านนวดแผนไทยหน้าหมู่บ้าน ทางร้านถามว่า วันนี้มานวดอะไรคะ ผมเลยตอบว่า พอดีปวดคอครับ เลยจัดเช็ตนวด คอ-บ่า-ไหล่ ไป ด้วยความที่ผมเป็นชายชาตรี ก็เลยพอทนอึบใว