อยากทราบว่ามีใครเคยดื่มอาหารเสริม ควบคุมน้ำหนัก เอส โกโก้ กิฟฟารีนบ้างค่ะ

มีที่ใหนแนะนำบ้างไหมครับ ที่ฟรีหรือราคาไม่แพง คือเราควบคุมอาหารดกิน วันละมื้อ 2/22 ออกกำลังกาย 5 วันต่ออาทิตย์​ ทั้ง คาดิโอและ เวท ที่จริง ลดจาก 105 ลงมา 85 ใน 2 เดือน และค้างที่ 81 82 มา 3เดือน เราภ

พอดีเพื่อนที่ขาย giffarine อยู่เอา Easles (อีสเลส) มาให้ลองค่ะ (ตอนแรกอ่านว่าอีเซิล 55) เห็นบอกว่าดื่มก่อนทานอาหารครึ่งชั่วโมงจะช่วยให้ทานได้น้อยลง แล้วไม่หงุดหงิด เลยลองทานดู รสชาติก็ออกเปรี้ยวอมหว

พอดีตอนนี้หนูต้องการควบคุมน้ำหนักและกำลังรักษาสุขภาพไปในตัว และส่วนนตัวเป็นคนชอบทานโกโก้มากแต่ยังขาดสูตรสำหรับทำโกโก้ร้อนค่ะ พี่ๆ ท่านใดพอจะแบ่งปันสูตรได้ รบกวนแนะนำสูตรหนูด้วยนะคะ ปล.อยากหุ่นดีและผอม

การดื่ม "ผงคาเคาบริสุทธิ์" (Pure Cacao) ผสมกับ "กาแฟดำ" ในรูปแบบชงเย็นโดยไม่เติมน้ำตาลหรือสารให้ความหวานใดๆ คือหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการรับคุณประโยชน์จากธรรมชาติเข้าสู่ร่างกาย เค

น้ำหนักขึ้นจาก 60 มา 76-77 แล้วค่ะตอนนี้อยากลดมากแต่ติดตรงที่ไม่ชอบออกกำลังกาย ไม่สะดวกเข้าฟิตเนสด้วยค่ะลองควบคุมอาหารแล้วก็เหมือนจะไม่ได้ผลค่ะ ใครมีวิธีแนะนำเม้นมาหน่อยค่ะ

ตามหัวข้อค่ะ อยากซื้อมาลองทาน ใครเคยทานแล้วเป็นไงบ้างคะ ผลดีมั้ย

เป็นคนติดพวกน้ำหวานมาก ชาเย็น  ชาเขียว โกโก้ พอคิดจะลดน้ำหนักก็เลยต้องหาอะไรมาแทนไม่งั้นโหยแน่นอน ตัวที่สนใจอยู่ก็คือ โกโก้ ของ swane แต่อยากได้ความคิ

10เคล็ดลับกิ๊กก๊อกต่อไปนี้ เป็นไอเดียจากคุณ ราชัน เก้าพันล้าน จะมาแนะนำในการทำให้คุณ หุ่นดีขึ้น ดังนี้ครับ 1.ทานข้าวมื้อล่ะทัพพีและใช้ตะเกียบแทนช้อน เน้นกับฯที่มีโปรตีน ลดอาหารประเภททอดและผัดและของ