การนอนถดถอยในเด็กทารกนี่มันมีจริงมั้ยคะ แล้วต้องรับมือยังไงคะ

ตั้งแต่ลูกสาวเรา 4 เดือนมา จากที่เคยนอนได้ยาว 4-5 ชม. แกก็ตื่นทุก 2 ชม. ตอนนี้เราจะเป็นบ้าแล้วค่ะ เพราะถ้าให้นมแกก็จะกิน 40-50 นาที กว่าเราจะหลับแกก็ตื่นอีกรอบ แล้วกลางวันก็ไม่ค่อยกิน เลยไม่รู้ตกลงแกมาเก็บสะสมเอาตอนกลางคืน หรือแกเจ็บเหงือก หรือแกเป็นการนอนถดถอย หรืออะไรอะค่ะ หงุดหงิดทุกคืนเพราะการนอนสำคัญมากสำหรับเรา รู้สึกว่าคนเราต้องนอน แล้วกลางวันแกก็นอนแค่ 30 นาที (บางทีวางแล้วตื่นก็ตื่นเลย) หงุดหงิดและระแวงเวลาลูกตื่นมาเป็นเดือนแล้วค่ะ ไม่ดีเลย จากที่เคยรักเวลาเข้านอนมาก ตอนนี้กลางคืนทีเหมือนฝันร้าย กลางวันตอนเอาเข้านอนกลางวันก็เช่นกันค่ะ แล้วกลางวันเราก็เลี้ยงลูกเองคนเดียว ใครเคยเจอปัญหาขอวิธีรับมือหน่อยค่ะ ประสาทจะกิน ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

ปล. ลูกทานนมแม่ล้วนค่ะ กลางคืนท่านอนแต่หลังๆเรานอนไม่หลับค่ะ ถ้าท่านั่งก็จะปวดหลังอีกค่ะ