ตามหาวิตามินบำรุงสายตาที่เห็นผลที่สุด

ขอสอบถามแม่ๆและผูุ้้รู้ค่ะ 1. แคลเซี่ยมและอาหารเสริมสำหรับเด็ก 5- 12 ขวบ ลูกสาวเริ่มมีอาการปวดปวดขาค่ะ เลยอยากจะหาแคลเซี่ยมให้ทานเพิ่มแต่ไม่แน่ใจว่าตัวไหนดีคะ 2. อาหารเสริมสำหรับคุณแม่วัย 35++ บำรุง

เก๋ากี้หรือที่หลายคนรู้จักในชื่อโกจิเบอร์รี่ เป็นสมุนไพรจีนที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลกมาอย่างยาวนาน ผลไม้เม็ดเล็กจิ๋วสีแดงส้มนี้ไม่ได้มีดีแค่สีสันที่สวยงามเท่านั้น แต่ยังอัดแน่นไปด้วยสารอาหารและสรรพคุณ

พอดีตอนนี้เป็นวุ้นในตาเสื่อม ตาแห้งด้วยครับ  ใครพอมีวิธีดูแลสายตาหรือวิตามินที่บำรุงสายตาบ้างครับ

ทำงานกับคอมพิวเตอร์ทั้งวัน บางทีทั้งคืน มาหลายปี หลัง ๆ มานี่ รู้สึกปวดตา เหมือนกล้ามเนื้อตาล้า ๆ ยังไงชอบกล ถ้ากินวิตามินเสริม บำรุงสายตา ควรเป็นวิตามินอะไร แล้วจะสะสมในร่างกายมั้ย ส่วนผัก ก็ชอบทานนะ

เราต้องทำงานหน้าจ้องหน้าจอแทบทุกวัน ตอนนี้รู้สึกว่าตาพร่าเบลอ แสบตา ตาล้ามาก สู้แสงนานๆไม่ไหวบางครั้งน้ำตาไหลด้วย อยากถามว่ามีใครมีวิตามิน อาหารเสริมบำรุงสายตายี่ห้อไหนแนะนำไหมคะแบบราคาเป็นมิตร ก่อนหน

อยากทานวิตามินเสริมบำรุงสายตาครับ เริ่มอายุมากแล้วสายตาไปตามเวลา อยากดูแลเท่าที่ทำได้ อยากได้ที่มีคุณภาพและหาซื้อง่ายตามร้านครับ ไม่อยากได้พวกแอมเวย์หรืออะไรแบบนั้นที่ต้องไปซื้อจากตัวแทนหรอร้านเฉพาะ

อยากได้คำแนะนำเกี่ยวกับวิตามินที่ช่วยบำรุงสมองและสายตา หน่อยค่ะว่าทานของอะไรดี ที่ทานแล้วได้ผล ใครเคยทานของอะไรแนะนำกันหน่อยนะคะ

ผมเป็นคนสายตาสั้นครับ ตื่นนอนมาตอนเช้าสายตาชอบฝ่าฟาง ตอนนี้อายุ 32ปี ควรทานวิตามินอะไรดีเพื่อบำรุงสายตาช่วยแนะนำยี่ห้อด้วยครับ

ใครเคยทานวิตามินบำรุงสายตาบ้างคะ ตัวไหนโอเคบ้าง ตอนนี้กำลังมองหาตัวบำรุงสายตาค่ะ 😎