ถามประสบการณ์คนที่มีอาการหยุดหายใจขณะหลับ (OSA) กับ การใช้เครื่อง CPAP ครับ ทั้งตอนอยู่บ้านและตอนไปเที่ยว

ผมเพิ่งได้เครื่องมาครับ เป็นแบบแมนนวล
อยากถามประสบการณ์คนที่มีอาการหยุดหายใจขณะหลับ (OSA) กับ การใช้เครื่อง CPAP ครับ ตอนนี้งงๆ ครับ

- ก่อนใช้เครื่อง ค่า Ahi เท่าไหร่

- ค่าแรงดันเท่าไหร่กันบ้างครับ

- หลังจากใช้เครื่อง CPAP แล้วค่า Ahi ต่ำกว่า 5 ไหมครับ // ผมใช้แบบแมนนวล Ahi  สูงกว่า 5 ทุกวันครับ มันสวิงครับ เดี๋ยว 7 เดี๋ยว 10 เดี๋ยว 19 ฯลฯ

- ตอนเป็นหวัด มีน้ำมูก จมูกตันเพราะน้ำมูกทำให้หายใจไม่ออก มีปัญหากับการใช้เครื่อง CPAP ไหมครับ มีวิธีแก้ไหม

- กำลังจะเกิดการจามแรงๆ ขณะใส่หน้ากาก ปฏิบัติตัวอย่างไรครับ

- ตอนอยู่บ้าน ตื่นนอนมา เก็บเครื่องไหมครับ (ไม่แยกชิ้นส่วน) หรือว่า วางไว้อย่างนั้นแล้วคลุมผ้าปิดไว้  หรือว่าแยกชิ้นส่วนเก็บใส่กระเป๋าไหมครับ
ที่บ้านทักเรื่องให้เก็บใส่กระเป๋า เพราะเขากังวลว่าจะมีตัวอะไรคลานเข้าไปในท่อหนะครับ เช่น มด แมงมุม

- เวลาไปเที่ยวเอาไปด้วยไหมครับ มีอุปสรรคกับการเดินทางไหมครับ เพราะมันต้องระมัดระวังการกระแทก (ทั้งรถยนต์ รถสาธารณะ และ เครื่องบิน) เพราะกระเป๋าใส่เครื่อง CPAP มันก็ไม่ได้แข็งอะไร และก็มีขนาดใหญ่ประมาณนึง (ประมาณกระเป๋าใส่กล้องถ่ายรูปขนาดกลาง)

- เวลาไปเที่ยว ขณะเดินทาง กระเป๋าใส่ CPAP ถือเอาไว้กับตัวหรือว่า โหลดใต้เครื่องครับ

- เวลาไปเที่ยวต่างประเทศ เรื่องกระแสไฟฟ้า มีปัญหาไหมครับ

- เคยมีเหตุให้ต้องเปลี่ยนเครื่องไหมครับ

- จะมีโอกาสหายจากอาการ OSA ไหมครับ

- มีอะไรแนะนำเพิ่มเติมหรือต้องระวังอะไรเป็นพิเศษ ก็แนะนำด้วยครับ

ขอบคุณครับ