ขอทราบวิธีออกกำลังกายของคนที่เรียนไอคิโดหน่อยครับ

พอดีอยากเรียนไอคิโดเลยว่าจะเตรียมตัวก่อนครับขอชื่อท่าและวิธีทำด้วยครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่