นอนดึกเป็นสิวจริงหรอคะ?

อยากจะถามคนที่ทำงานกะดึกหรือคนที่นอนตี3-4แทบจะทุกวันว่ามีการดูแลปัญหาสิวนอนดึกบนใบหน้าอย่างไรกันบ้าง

เรื่องของเรื่องคือ อยากถามความคิดเห็น หรือ ใครใส่อยู่แล้วปกติเหมือนผมบ้าง หรือผมแปลกอยู่คนเดียว🙏🥲

แฟนเรียนวิศวะแล้วชอบทำงานแบบลุยๆมาก กลางแดดแรงๆ ฝนตกก็ออกแคมป์ นอนดึกทุกคืนจนผิวคล้ำ เป็นสิว แถมสีผิวไม่สม่ำเสมอเลย ขนาดซื้อครีมมาให้ยังไม่ยอมทาอีก มีวิธีจัดการยังไงบ้างคะ เพื่อที่จะให้เขาหันมาดูแลตัว

ตามหัวข้อเลยน่ะครับ พอดีเห็นรุ่นพี่หลายๆคนใน รร ม.ต้นสิวเต็มหน้า พอขึ้นม.ปลายปุ๊ป ก็ไม่ค่อยมีสิวเท่าไหร่ทั้งๆที่ มีดื่มแอลกอฮอลล์บ้าง นอนดึกบ้างครับ ใครเคยเป็นมั้งครับ ม.ต้นมีสิว ม.ปลายสิวหายเอง

กลับบ้านดึกๆ คืออยากล้มตัวลงนอนเลยค่ะ ไม่อยากเช็ดหน้าหลายรอบ 😭 ใครใช้ Libellulaz 1 Step ล้างหน้าตอนขี้เกียจๆ บ้างคะ? มันช่วยประหยัดเวลาได้เยอะมั้ย แล้วสะอาดพอที่ตื่นมาสิวไม่ขึ้นมั้ยคะ? 😴✨

สวัสดีค่ะ พอดีประจำเดือนไม่มาปเดือน2เดือนกว่าๆ ไม่เคยทานยาคุม ไม่เคยมีพสพใดๆ ปกติประจำเดือนเคยไม่มาประมาณ1เดือน แล้วเดือนถัดไปก็จะมาเองค่ะ ไม่นานถึงขนาดปัจจุบันค่ะ ปกติเป็นคนนอนดึกค่ะ บางวันนอน6-7โมงเ

มีคลีนิคดีๆที่ไหนแนะนำบ้างครับ ขอบคุณครับ