พ่อเป็นคนปากร้าย อารมณ์ร้อนทำไงดี

คือเรามีปัญหาครอบครัวอ่ะค่ะ พ่อของเราเป็นคนอารมณ์ร้อนปากร้ายตั้งแต่เราจำความได้พ่อก็เป็นคนแบบนี้มาตลอด เวลาอยู่ข้างนอกพ่อเป็นคนค่อนข้างเรียบร้อย แต่พออยู่กับครอบครัวพ่อจะชอบด่า พ่อเราเป็นคนเจ้าระเบียบมากค่ะ แต่บางทีเรากับแม่ก็ทำงานครบเรียบร้อยหมดแล้ว แล้วก้มานั่งเล่นนั่งพักปกติแต่พ่อก็ยังมาด่าเรากับแม่ว่าวันๆไม่ทำอะไรเลยเอาแต่นั่งนอนกันอย่างเดียส เเคยมีครั้งหนึ่งเราพึ่งขึ้นป. 1 ครั้งแรกครูมีการบ้านมสเป็นวิชาคณิตศาสตร์เราคิดไม่ได้เพราะพึ่งขึ้นใหม่ๆเลยเเล้วเราก็บอกพ่อไปว่าเราทำไม่ได้พ่อก็ทุบตีเราแล้วก็หยิบรองเท้ามาฟาดหัวเรา แล้วตอนป. 2 เราดูการ์ตูนอยู่แล้วเขาก็พูดอะไรสักอย่างเราไม่นึกว่าเจาพูดกับเรา เราเลยไมาได้อะไรแล้วเขาก็หยิบสายยางน้ำมันที่แข็งๆอ่ะค่ะมาฟาดที่ตัวเราหลายครั้งมากจนเลือดออกแล้วให้เราไปอาบน้ำแล้วเราอาบน้ำทั้งน้ำตาทั้งแสบทั้งเจ็บแม่เราก็เลยโดนพ่อดีหลายครั้ง เคยมีครั้งหนึ่งเราทำตังหายกลับบ้านมสพ่อรู้พ่อเอาเหล็กมาปาใส่เอวเราตอนนั้นเราแค่ป. 3 ไปโรงเรียนมันเขียวช้ำมาก ตอนนี้เราพึ่งอยู่แค่ม. 2 เอง ตอนจะเข้าม. 1 เขาอยากให้เราเข้าห้องเพชรเพราะจะไปอวดคนอื่นแต่เราทำไม่ได้เขาก้มาด่าเราแต่เขาเคยบอกว่ากูก็ไม่ได้หวังจะให้เขาหรอกแต่พอเราทำไม่ได้ก็หาว่าเราแกล้งสอบไม่ได้ เราทนฟังทุกคำด่าของพ่อตั้งแค่เด็กด่า เรา แก่แดด เด็ก ค*ย บ้าง ทั้งๆที่เราไม่เคยออกไปไหนห้องก็ไม่ได้แยกเพราะเขาไม่ยอม พ่อชอบเอาตังไปเช่าพระแล้วก็มาบอกว่าไม่มีเงินแล้วมาว่าไม่ช่วยทำงาน เรากับแม่ทนนิสัยมาตลอดจนพี่เราเป็นโรคประสาท เรากับแม่เป็นโรคซึมเศร้า แต่เราไม่ได้บอกพ่อว่าเราเป็นโรคซึมเศร้า เพราะถ้าเราบอกเขสก็จะมาด่าเราอีก เรารู้ว่าเราเป็นลูกที่ไม่ดีแต่ก็ช่วยตักเตือนอย่างมีสติหน่อยไม่ได้หรอ
ทุกคนพอบอกรึแนะนำอะไรได้มั้ยค่ะ