ขอวิธีลด20kgใน20วัน

อุปกรณ์มวยยี้ห้อไหนทนสุด ดีสุด เช่น กระสอบ  เป้าล่อ นวม ๆลๆ

ชกในกรง MMA ด้วย ยกละ2นาที

ศรีสะเกษได้ค่าเหนื่อยจากการชกวันนี้เท่าไหร่ครับ

ในกลุ่ม มวยสากล - Boxing ใน Facebook มาร่วมด้วยช่วยกันครับ

เพราะผมมีความฝันว่าผมอยากเป็นนักมวยสากลมืออาชีพครับ

ตาดีได้ตาร้ายเสียนะครับ

จะฝึกอย่างไร ให้หมัดหนักครับ เอาแบบหมัดเดียวสลบนอนพื้นไปเลย

นี่ขนาดชกแบบดึงๆไม่ได้ใส่เต็มที่ ดูจากการชกแล้วถือว่าเป็นมวยเลยเชิงชกสากลเข้าขั้นเก่งมากๆเลย ถ้าลดน้ำหนักได้ยังมีเรี่ยวแรงดีเร่งอัดยกต้นๆอาจมีน็อค งานนี้ผู้พันวิทย์ท่าจะไม่รอด https://www.thairath.co.

ปีนี้ผมจะสมัครทหารเกณฑ์จะลงทหารเรือหลังฝึกเสร็จประมาณ3เดือนรึป่าวไม่แน่ใจและขึ้นกองร้อยแล้วมีเวลาว่างจากการทำงานสามารถเข้าไปฝึกยิมมวยไทยในค่ายทหารได้ไหมครับ พลทหารสามารถฝึกได้ไหมอันนี้ถามผู้รู้ครับผมไ

ติดต่อ 0641761275line ID : jameekorn05