ใครมีวิธีแก้เครียดสมองตันคิดไม่ออกแบบดีๆมั้ยคะ?

ช่วงนี้หนูเครียดมาก ทำงานบ้านไปก็มีแต่ต้องโดนบ่นอยู่เสมอ พอตอนช่วงพักสมองก็ตัน คิดเนื้อหานิยายลงเว็บไม่ออกเลย แถมเครียดอีกต่างหาก!!!
ใครก็ได้ช่วยบอกวิธีแก้เครียดสมองตันคิดอะไรไม่ออกให้หน่อยค่ะ!!!