มีแคลเซียมตัวไหนใช้แล้วได้ผลจริงบ้างครับ?

ตอนรับยามา ทางเภสัชกรให้คำแนะนำมาว่าให้ทานหลังอาหาร และไม่ควรทานกับนม เข้าใจว่าเพราะยาจะจับตัวไม่ดีถ้าทานพร้อมกับแคลเซียม ?????? แล้วถ้าอาหารเป็นพวกข้าวผัดปูหรือกุ้ง จะทานก่อนทานยาได้หรือเปล่าคะ เพรา

แคลเซียมควรกินหลังอาหารทันทีหรือว่าหลังอาหาร1ชั่วโมงครับ!!!

สวัสดีค่ะ ว่าจะไปซื้อแคลเซียมคุณแม่ที่ร้านยา และร้านยาเป็นแบบขายส่ง ไม่มีเภสัชกรให้คำปรึกษาเสียทีเดียว เลยอยากขอคำแนะนำว่าควรซื้อของยี่ห่อไหน ตัวไหนดีคะ คุณแม่อายุ 50ต้น ๆ เป็นกระดูกพรุนค่ะ ไม่ทราบว

คือเรามีปัญหาเรื่องประจำเดือนค่ะ เลยไปหาหมอมาเค้าให้ทานยาปรับ 3 เดือน ซึ่งเราก็สั่งแคลเซียมมาค่ะ เป็นแคลเซียมเพิ่มความสูง อยากทราบว่าสามารถทานคู่กันได้มั้ยคะ

ยังที่บอกเลยครับ ว่าตัวนี้เหมาะไหมกับการทานเสริมกระดูก เพราะเริ่มปวดหลังบ่อย ทานยาแก้ปวด จนคนจำหน่ายยาแนะนำทานตัวนี้เสริม เขาบอกอาจแคลเซียมมากไป เพราะยกของบ่อย ทำงานหักโหมบ่อยพักผ่อนน้อยไรงี้ เขาเลยแน

เห็นคนแก่เป็นโรคกระดูกพรุนแล้วกลัวค่ะ อยากทราบว่าอายุเท่าไหร่ถึงเริ่มทาน แคลเซียม บำรุงกระดูกได้ค่ะ ซัก 32 เริ่มได้ยังค่ะ แล้วเคยได้ยินมาว่า ถ้าไม่เป็นอะไร อย่ากินให้มันเป็น จริงเหรอค่ะ ?

คือเราไปปรึกษาเภสัชกรมาว่าเราอยากเพิ่มความสูงให้ตัวเองเขาบอกว่าให้เราทาน แคลเซียมกับซิงค์ ตอนนี้เราอายุ 17 ปีแล้ว เพื่อนๆคนไหนมีวิธีแนะนำบ้างช่วยเราหน่อยนะ ขอบคุณล่วงหน้าคะ

..

.