อยากออกกำลังกายแต่ขี้เกียจ หาแรงบันดาลใจจากไหน

ตามหัวข้อกระทู้
ส่วนตัวเวลาออกก็ไม่ค่อยมี
หลังๆ ยิ่งขี้เกียจ แต่เห็นรูปคนหุ่นดีๆ ก็อยากเป๊ะแบบนั้นบ้าง
หาแรงบันดาลใจหรือถีบตัวเองกันยังไง