รองเท้าสำหรับวิ่ง ที่ไม่ใช่ Adidas มียี่ห้อหรือรุ่นไหนแนะนำบ้างคะ

เริ่มวิ่งออกกำลังกายมาสองสามเดือนแล้วครับ อยากลดพุง วิ่งวันละ 5 กิโล 30 นาทีบนลู่วิ่ง ความเร็วประมาณ 10 ตลอด 30 นาที 3 วันพัก 1 วัน แต่ตอนนี้ปัญหาคือปวดข้อเท้ามากๆ น่องก็ปวด แต่ไม่มาก ยังพอทนได้ ไม่เท

เราเพิ่งเริ่มออกกำลังกายอย่างจริงจัง คาดิโอ ไปต่อยมวย มีเวทเทนนิ่งบ้าง แต่รองเท้าออกกำลังกายคู่เก่าเริ่มพังค่ะ เราเคยได้ยินมาเยอะว่าควรหารองเท้าที่รับแรงกระแทกดีๆ ไม่งั้นเข่าอาจจะเสียได้ แต่หาข้อมูลแล

แม่อายุ 60 กว่า น้ำหนัก 60 กว่า ป็นโรคเบาหวาน และมีปัญหาเกี่ยวกับข้อเข่า ตอนเช้าๆ แม่จะไปเดินออกกำลังกายทุกวัน แต่แกใส่รองเท้าแตะเดิน ซึ่งส่วนตัวผมคิดว่ามันไม่ค่อยเหมาะเท่าไหร่ (เมื่อก่อนแม่ซื้อรองเท้

สวัสดีค่ะ อยากสอบถามว่าซื้อรองเท้าวิ่งรุ่นไหนดี ในใจอยากได้ nike ไม่ก็ adidas ค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ราคาไม่เกิน 3000 บาท

คือจะซื้อรองเท้าวิ่งออกกำลังกาย แต่ไม่รู้ว่า มันต้องเผื่ออะไรยังไง ใส่ถุงเท้าด้วย กลัวซื้อมาแล้ว มันไม่พอดี จะมีปัญหา เพราะถ้าเป็นรองเท้าปกติ มันก็ยังเผื่อได้บ้าง แต่รองเท้าวิ่งกลัวมีปัญหา วัดเท้าได้&

พอดีเมื่อสองสามวันที่แล้วอ่าน article ที่บอกว่าถ้าอยากวิ่งลู่ให้ใกล้เคียงกับวิ่ง outdoor ให้ปรับ incline ประมาณ 1-2 เราก็ปรับของเราเลยค่ะ ปกติไม่ปรับ วิ่งประมาณ 40-50 นาทีตอนวิ่งรู้สึกยากกว่าปกติ วิ่ง

เป็นคนอ้วนค่ะอยากได้รองเท้าสักคู่ที่ไว้ออกกำลังกายเดินเร็วบนลู่วิ่งปกติเดินเร็วประมาณ5กิโลและสามารถใส่ไปเดินเยอะๆต่างประเทศได้ตอนนี้สนใจรองเท้ายี่ห้อhoka one oneรุ่นarahi4, ยี่ห้อmizunoยังไม่มีรุ่นในใ

พอดีตั้งใจจะออกกำลังกายจริงจังสักที หลังจากซื้อรองเท้ามือสองมา รู้สึกไม่สบายเท้าอึดอัด เลยอยากเปลี่ยน มีงบอยู่1000-2000ประมาณนี้คะ ตอนนี้ส่อง NikeกับAdidas ไว้อยู่ สองยี่ห้อนี้โอเคมั้ยคะ หรือไปยี่ห้อ