ยืดอก แล้วเจ็บปวดท้องครับ

คือนั่งอยู่ดีๆ (หลังโก่งๆสบายๆ ไม่ได้เป็นคนหลังค่อมนะ แค่ตอนนั้นอยากทำตัวให้สบาย) ก็ทำแบบนั้นมาสักพัก ก็นั่งเล่นคอมอ่ะ นานๆเลย และพอจะลุก ก็เจ็บท้องปวดท้อง คือลองๆขยับดู มันจะเป็นตอนยืดอก บิดเอว ยืนตรงธรรมดา (ไม่ยืดอกมาก) ก็ยังปวด มันปวดทั้งท้องเลย ไม่ปวดท้องอึ หรืออะไร แต่บอกไม่ถูก ผมทำยังไงก็ได้ให้หลังงอ เอ้าหายเฉย พอตรงอีก ปวดดด งอนิดนึงไม่ได้ ต้องงอเยอะๆ แต่ไม่ถึงหลังจะหัก 555 พอนอนเฉยๆ ก็ลดอาการปวดนิดนึง พอนอนแบบยืดอกก็ลดมานึกนึง หิวข้าวก็ไม่น่าจะเกี่ยว พึ่งกินไปเอง ช่วยด้วยยยย -_-