รู้สึกปวดไหล่ เมื่อยหลัง อาการเริ่มออฟฟิศซินโดรมไหมคะ

เดิมทีเล่นโทรศัพท์เยอะมากค่ะ คิดว่าน่าจะมีอาการออฟฟิศซินโดรมอยู่แล้ว(ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง) วันนี้ตื่นเช้ามากดหลังคอตามปกติเพราะเมื่อย เจอก้อนอะไรไม่รู้ที่ต้นคอฝั่งซ้าย(แบบในรูปเลยค่ะ ขออนุญาตพี่เจ้าของ

ออฟฟิศซินโดรม มีอาการเป็นอย่างไร รักษาได้ไหม วันนี้ “เดลินิวส์” ได้นำข้อมูลดีจากเครือศิครินทร์ เรื่อง ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) โรคยอดฮิ

เพื่อนๆมีวิธีบรรเทา อาการออฟฟิศซินโดรม กันยังไงบ้างคะ วันนี้เรามีของดีมานำเสนอค่ะเป็นของที่เราใช้ทุกวันค่ะ เพราะปวดไหล่ไม่ไหวจริงๆ ตัวช่วยนั้นคือ Neotica Balm เ

ฮาวทู.. เช็กตัวเองง่ายๆ ว่า เป็น "ออฟฟิศซินโดรม" หรือยัง! แล้วอยู่ระดับไหน? เชื่อว่าหลายคนน่าจะคุ้นเคยกับคำว่า ออฟฟิศซินโดรม กันอยู่แล้วใช่มั้ยคะ ไม่ว่าจะทำงานออฟฟิศ เรียนออนไลน์ หรือนั่งหน

สวัสดีค่า วันนี้จะมาแนะนำท็อปเปอร์อันใหม่ที่เพิ่งได้มา เพราะรู้สึกตัวเก่านอนแล้วไม่ฟินเท่าไหร่ ก็เลยตัดสินใจถอยอันใหม่ซะเลย เราหาข้อมูลและดูรีวิวอยู่นานพอสมควร เพราะมีปัญหาเรื่องปวดหลังบ่อยๆ จากออฟฟิศ

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนที่ปวดไหล่เรื้อรังมาตลอด เพราะนั่งทำงานหน้าคอมนาน ๆ บางทีก็มีอาการตึงต้นคอ ปวดหลังลามถึงบ่า เหมือนจะเข้าข่ายออฟฟิศซินโดรมแน่ ๆ ล่ะ ต้องคอยนวดต้นคอบ่อย ๆ  ที่ผ่านมาเราเคยลอง