น้ำว่านรางจืดต้ม กินแทนน้ำประมาณ 5 วันติดต่อกันดีไหม

🥕 สูตรที่ 1: แครอท + ส้ม + เมล็ดแฟลกซ์ ช่วยบำรุงจอประสาทตา ลดตาล้า ส่วนผสม แครอท 1 หัว (นึ่งสุกเล็กน้อย) ส้ม 1 ลูก เมล็ดแฟลกซ์ป่น 1 ช้อนชา น้ำเปล่า / น้ำมะพร้าว ½ แก้ว วิธีทำ ปั่นทุกอย่างให้เนี

สอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ  มีใครเคยสั่งเถารางจืดของสมุนไพรท่าพระจันทร์ไหมคะ อยากทราบว่ามันชงกินยังไงคะ

สมุนไพร พืช ผัก สวนครัวอะไรบ้าง? ที่จะช่วยเพิ่ม หรือ ส่งเสริมภูมิต้านทาน จากข้างใน ของเราให้ดีขึ้น อาจจะทานสด ลวก ต้ม หรืออะไรใดๆ ที่ไม่ต้องถูกจัดเป็นยา แคปซูลต่างๆ นานา ขอความคิดเห็นหน่อยน๊าาา... แบบ

รางจืด เถาเอ็นอ่อน หญ้าหนวดแมว นำมาต้มรวมกันทีเดียวได้ไหมครับ เพราะที่อ่านมา แต่ละตัว มีผลต่อหัวใจ, ตับ, ไต, การไหลเวียนเลือด ถ้าเอามาต้มรวมกันมันจะรุนแรงเกินไปไหมครับ

พอดีผมมีแพลนจะต้มน้ำท่อมขายเลยอยากรู้สูตรต้มหลายๆแบบของเพื่อนๆ