ถ้าผมอยากสูงสัก 250เซน หนัก 260กิโล นี้ผมต้องทำยังไงครับ

รูปร่างแบบ Men's physique เนี้ย 555
น้ำหนักไม่ใช่ปัญหามากนัก แต่ส่วนสูงนี้เพิ่มยากสุด ตอนนี้ผมสูงแค่ 140 กับหนัก 35
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่