ส่งของไปต่างประเทศต้องทำยังไงบ้าง

สวัสดีค่ะ พอดีต้องการที่จะส่งของไปต่างประเทศค่ะแต่ไม่เคยส่งมาก่อนไม่รู้ว่สจะต้องเลือกส่งแบบไหนดีค่ะ ของที่เราจะส่งเป็นโฟโต้การ์ด โพลารอยด์ โปสการ์ดที่เป็นรูปดารา นักร้อง ศิลปิน ไอดอล ค่ะ เป็นของขนาดเบ

คืออยากส่งของขวัญไปให้แฟนที่เกาหลีค่ะ เป็นเสื้อคู่เสื้อยืดธรรมดาค่ะ น้ำหนักอยู่ที่900กรัม อยากได้แบบราคาประหยัดหน่ะค่ะ สามารถส่งแบบไหนได้บ้างค่ะ

หุงข้าวแบบนี้ โปรตีนพุ่งเทียบเท่ากินเนื้อวัว 100 กรัม แต่ดีกว่าตรงไม่เพิ่มไขมันอิ่มตัว ผู้เชี่ยวชาญอเมริกายกนิ้วให้ ทำง่าย สุขภาพดีข้าวเป็นอาหารหลักของคนไทยและหลายประเทศในเอเชีย แต่รู้หรือไม่ว่า 

ปริมาณโปรตีนที่ควรได้รับต่อวันนั้น แตกต่างกันไปตามอายุ กิจกรรม และสภาพร่างกาย โดยทั่วไปผู้ใหญ่ทั่วไปควรได้รับโปรตีน 0.8-1 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ส่วนผู้ที่ออกกำลังกายหนัก ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่ต

สวัสดีครับ...วันนี้จะมารีวิว ข้าวเกรียบโครงการหลวง สูตรฟักทอง ครับซื้อมาจากร้านโครงการหลวง ห่อละ 25 บาท ครับ1 ห่อ น้ำหนัก 35 กรัม บนซองระบุว่าไม่ใส่ผงชูรส ไม่ใส่วัตถุกันเสีย 1 ซอง ให้พลังงาน 170 กิโล