โฟกัสที่คนอื่นจนไม่มีความสุข

เราอายุ 36 ปี เรามีแฟน 1 คนคบมาสองปีกว่า แต่เรารู้สึกถึงความห่างเหิน มางเมิน แต่ก่อนไปเลิกงานชวนกันไปไหนมาไหนตลอด เดี๋ยวนี้เจอหน้ากันแค่ตอนนอน แต่เขาออกไปสังสรรกับเพื่อนแทน เราเครียดเราติดแฟน เราโฟกัสแค่ว่า เราอยู่กับเขาแล้วเรามีความสุข เวลาก่างเขาเราเครียด คอยเช็คเฟรส คนนั้นคนนี้ เราไม่มีความสุขเลย เราจะทำยังไงให้เราไม่โฟกัสแค่เขาคนเดียว เราอยากกลับมาโฟกัสที่ตัวเองบ้าง มีใครแนะนำเราได้บ้างไหม เราไม่อยากเครียดไปกว่านี้ เรากลัวว่าเราจะเป็นบ้าเสียก่อน