เวลาอกหักใช้วิธีไหนเพื่อจะรักษาใจตัวเองได้บ้างคะ (ใจมันหวิวๆ) ???

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ พบจิตแพทย์มาปีกว่าจะเข้าสองปีแล้วยังไม่สามารถมูฟออนได้ พยายามเอง ใช้ยา ยังไม่ดีขึ้นเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ

หาคนคุยค่ะขอคนชอบคุยนะคะ คุยระยะยาวไม่หายไปมีมั้ยคะ ขอเป็นผญนะคะ เราอายุ 19 ค่ะ คุยเรื่องอะไรก็ได้ค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะคือเราเพิ่งเลิกกับแฟน เราเสียใจมากไม่กินข้าวกินน้ำ(แปลกเหมือนกันที่ไม่หิวเลย)วันๆคิดอยู่แต่ในหัว ถ้าไม่มีเขาจะทำยังไงดี ลำบากจะพึ่งใครมันคิดถึงมันก็นั่งร้องไห้ทั้งวันเลยไม่ได้นอนไม่ได้ก

เจ็บปวดไปทั้งใจ

แฟนมีกิ๊ก เราจะมูพออนกันอย่างไรค่ะ จะนั่งร้องไห้ฟูมฟายก็แล้ว หาอะไรทำก็แล้ว

โรคซึมเศร้า...แต่ "ครอบครัวไม่เข้าใจ คิดว่าเป็นแฟชั่นหรือเรียกร้องความสนใจ

0

จขกท. ปีนี้อายุ 42 แล้วค่ะ ผ่านทั้งความสมหวังและผิดหวังในความรักมาไม่น้อย และทุกครั้งก็เป็นความทรงจำที่ทั้งหวานและขม บางเรื่องอยากลืมแต่กลับจำ ซึ่งความทรงจำที่แย่ๆนี่แหละ ทำให้ทุกวันนี้เสียความมั่นใจใ

เราเพิ่งเลิกกับเเฟนได้ไม่นาน ไม่ได้ซึมเศร้าถึงขั้นกินไม่ได้ร้องไห้ฟูมฟายทั้งวัน เเต่ก็ไม่ค่อยมีสมาธิเลยค่ะ อยากกลับไปใช้ชีวิตประจําวันเเบบมีความสุขกับตัวเองให้ได้ จะก้าวข้ามจุดเหงาๆเศร้าๆซึมๆนี้ได้ยัง