เวลาอกหักใช้วิธีไหนเพื่อจะรักษาใจตัวเองได้บ้างคะ (ใจมันหวิวๆ) ???

จขกท เพิ่งอกหักมาค่ะ มันเหงาๆฟุ้งซ่าน ใจหวิวๆ ช่วงนี้ปิดเทอมด้วยไม่ได้เจอกับเพื่อนเลย มาแชร์วิธีทำให้เลิกคิดมากหน่อยค่ะ

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ พบจิตแพทย์มาปีกว่าจะเข้าสองปีแล้วยังไม่สามารถมูฟออนได้ พยายามเอง ใช้ยา ยังไม่ดีขึ้นเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะคือเราเพิ่งเลิกกับแฟน เราเสียใจมากไม่กินข้าวกินน้ำ(แปลกเหมือนกันที่ไม่หิวเลย)วันๆคิดอยู่แต่ในหัว ถ้าไม่มีเขาจะทำยังไงดี ลำบากจะพึ่งใครมันคิดถึงมันก็นั่งร้องไห้ทั้งวันเลยไม่ได้นอนไม่ได้ก

แฟนมีกิ๊ก เราจะมูพออนกันอย่างไรค่ะ จะนั่งร้องไห้ฟูมฟายก็แล้ว หาอะไรทำก็แล้ว

เจ็บปวดไปทั้งใจ

ทุกวันนี้เหนื่อยมาก กับการวิ่งตามความรัก ต้อฝคอยเอาใจ ตามใจ ยอมทุกอย่างเลย เพื่อจะรักษาความรักไว้

ประสบการณ์ที่จำจนตาย ในแง่ไหนก็ได้ค่ะ  ดีก็ได้ ร้ายก็ได้ หวาดเสียว เศร้า อกหัก รักเขาข้างเดียว เงินหมด ถูกหลอก ปัญหาหัวใจ ปัญหาชีวิต ของเรา คือ การโดดบันจี้จัมพ์ เราแทบจะหัวใจวายกลางอากาศ 

วันนี้อากาศดีมาก แดดออก ฟ้าสวย ลมพัดเบาๆ คือทุกอย่างดูน่าจะสดใสไปหมด แต่ไม่รู้ทำไมใจเรากลับรู้สึกเหงาแบบจับใจ เหมือนโลกทั้งใบกำลังเฉลิมฉลอง แต่เราเป็นแค่คนที่นั่งเงียบๆ มองดูจากมุมหนึ่งเฉยๆ 😞 ตอนนั้น

เวลามีความรักแล้วโครตเจ็บเลย มูฟออนก็ยากโครตจะเจ็บโครตจะจมเลยอยากเลิกรู้สึกแบบนี้ต้องทำไงดี ขอตรงๆแรงได้โครตเศร้า