อยู่ดีๆก็รู้สึกดิ่ง อยากร้องไห้ แต่ไม่รู้ว่าเป็นเพราะอะไร

เรารู้สึกดิ่ง รู้สึกว่าเศร้า รู้สึกอยากจะร้องไห้มากๆแต่ร้องไม่ออก น้ำตาคลอแล้วแต่มันก็ร้องไม่ออกพอได้ร้องจริงๆกลับหยุดร้องไม่ได้(ประมาณว่าร้องไปสักพักแล้วก็หยุด1-2นาทีแล้วก็กลับมาร้องอีก) อยู่ดีๆก็รู้สึกดิ่งไปเลยไม่รู้ว่าเพราะอะไร บางทีนอนอ่านนิยายอยู่กำลังยิ้มๆผ่านไปสักพักเรากลับเศร้า อยากจะร้องไห้ทั้งๆที่นิยายก็ออกจะสนุก เราทำอะไรอยู่ดีๆก็จะมีความรู้สึกหมดอารมณ์กับทุกอย่างอยากปล่อยมันไว้เเล้วก็มานั่งเฉยๆไม่อยากทำอะไรไม่อยากพูดกับใครอยากนั่งนิ่งๆอยู่คนเดียว บางทีก็เครียดเรื่องเรียนแต่เราไม่รู้ว่าเกี่ยวมั้ยเพราะอาการมันเริ่มเป็นมาตั้งนานแล้ว เราไม่ได้มีปัญหากับครอบครัวเลยก็พูดคุยกันทำกิจกรรมด้วยกันตลอด ทุกวันที่โรงเรียนเราก็เป็นเด็กร่าเริงคนนึงเลยแต่พอกลับบ้านกลับรู้สึกเศร้า ไม่อยากอยู่แล้วอยากร้องไห้มากๆแต่ร้องไม่ออก เรามีความคิดว่าอยากตาย ไม่อยากอยู่บนโลกนี้แล้ว โลกนี้ไม่น่าอยู่เลย คิดว่าถ้าตายๆไปก็คงดีแต่เราไม่ทำร้ายตัวเอง มีบ้างที่ทำให้ตัวเองเจ็บอย่าเช่นหยิกตัวเองเกาขาหรือแขนแรงๆแต่ไม่ถึงขนาดว่าเลือดอก  

อาจจะเล่าวกไปวนมาจับใจความได้นิดเดียวแต่เราอยากรู้จริงๆว่าเราเป็นอะไร ร้ายแรงมั้ยส่งผลอะไรต่อตัวเรามั้ยหรือว่าเราอาจจะเครียดมากเกินไปเลยมีอาการแบบนี้