เพราะเหตุใด บร็อคโคลี่แช่แข็ง จึงมีราคาถูกกว่า บร็อคโคลี่สด ครับ

อยากทราบว่าพวกผักแช่แข็งตาม supermarket tops lotus big c เนี่ย มันเสียคุณค่าทางโภชนาการลงไปเยอะมั้ยครับ เมื่อเทียบกับผักสด ถ้าเราเอามาทำกินบ่อยๆ จะทำให้ขาดสารอาหารหรือเปล่าครับ พอดีอยากทำอาหารจานด่ว

บล็อกโคลี่และแครอทแช่แข็งในแม็คโคร สุกหรือยังค่ะ ถ้าจะนำมาเวฟในไมโครเวฟ ต้องทำอย่างไรคะ

เห็นข้อดีเยอะมากเมื่อเทียบกับผักสด ขอยกตัวอย่าง Brocoli หรือ Broccoli ครับ ในราคาที่เท่ากัน ผมได้ผักสดดังกล่าวมาต้นหนึ่ง มาทั้งดอกและต้น ถ้ากินแต่ดอกก็กินได้หนึ่งมื้อ แต่ได้ผักแช่แข็งที่มีแต่ดอกเท่าน

ที่เห็นขายในซุปเปอร์ มี บล๊อกโคลี่ แช่แข็ง ผักขมแช่แข็ง ข้าวโพด แครอท ถั่วลันเตา แพ๊ก แช่แข็ง อยากซื้อผักที่เก็บได้นานๆ และเวฟมากินได้ เวลา หิวๆ หรือ พวกนี้ความเย็นทำลายสารอาหารไปหมดแล้วรึเปล่าครั

ผัก ผลไม้แช่แข็งของแม็คโครกินมากๆ เป็นไรมั้ยครับ น่ากินดี ผักนี่ต้องล้าง แล้วต้มก่อนมั้ย ผลไม้ต้องล้างมั้ย แล้วกินสดได้รึเปล่า ขอบคุณครับ