ถ้าเราอ่านหนังสือนานๆดึกๆ จะทำให้สายตาสั้นมั้ยคะ?

กระทู้คำถาม

ชีวิตวัยรุ่น ปัญหาวัยรุ่น การศึกษา หนังสือ นักเรียน

ตามหัวข้อเลยค่ะ ถ้าเราอ่านหนังสือตอนดึกนานๆ แล้วก็นอนอ่าน เราชอบนอนคลุมโปงอ่านหนังสือด้วยค่ะ มันจะมืดนิดๆ มันทำให้สายตาสั้นมั้ยคะ??

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5990917

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อ่านหนังสือเยอะๆแล้วง่วงนอนบ่อย มีผลเสียอะไรไหมคะ

คือช่วงนี้เราค่อนข้างอ่านหนังสือเยอะค่ะ พออ่านไปสักพักก็ง่วงแล้วก็หลับ ตื่นมาอ่านต่อ แต่ก็พักสายตาบ้างนะคะ ถ้าทำแบบนี้บ่อยๆมีผลเสียรึเปล่าคะ สมองจะเพลียหรืออะไร

สมาชิกหมายเลข 2124176

มหาวิทยาลัย

ชีวิตวัยรุ่น

โรงเรียน

ปัญหาวัยรุ่น

เพื่อนวัยเรียน

อ่านหนังสือกันตอนไหนคะ

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่ตาสว่างและมีสมาธิมาก ตอนเที่ยงคืนตี1 แต่เราไม่อยากนอนดึกค่ะด้วยเหตุผลอะไรหลายๆอย่าง เราเคยนอนเร็วตื่นเช้ามาอ่านหนังสือเราว่ามันดีมากๆเลยค่

สมาชิกหมายเลข 5545361

สุขภาพกาย

ปัญหาชีวิต

ปัญหาวัยรุ่น

หนังสือเรียน

คลับสุขภาพ

สายตาสั้นเวลาเล่นมือถือหรืออ่านหนังสือต้องใส่แว่นไหม?

ขออนุญาตนะคะ เราไม่มีความรู้ด้านนี้จริงๆ เราเป็นคนสายตาสั้นค่ะ ร้อยกว่าๆเกือบสองร้อย เราอยากทราบว่า เวลาเราเล่นมือถือ เล่นเกม อ่านนิยาย ดูหนัง หรือว่าตอนอ่านหนั

สมาชิกหมายเลข 7319635

สุขภาพกาย

ง่วงนอนตอนอ่านหนังสือ ฝืนออกกำลังกายให้ตื่นจะเป็นผลเสียอะไรมั้ย

เวลาอ่านหนังสือแล้วชอบง่วงอ่ะค่ะ อ่านไปได้5นาทีก็ง่วงแล้ว เลยอยากทำให้ตัวเองตื่นโดยไม่ต้องพึ่งคาเฟอีนบ่อยๆอ่ะค่ะ อยากรู้ว่าถ้าเราฝืนออกกำลังกายตอนง่วงร่างกายจะเ

สมาชิกหมายเลข 7291027

ออกกำลังกาย

ระบบร่างกาย

สุขภาพกาย

ใส่แว่น Blue block เกือบทั้งวันจะเป็นไรมั้ยคะ

คือตอนแรกค่อนข้างมีอาการแสบตาอ่ะค่ะเลยหาซื้อแว่นมาใส่ มันดีขึ้นนะคะ ไม่ค่อยแสบตา น้ำตาไม่ค่อยไหลเวลานอนเล่นโทรศัพท์ เราจะใส่แว่นตั้งแต่ช่วง9โมงถึง5โมงเย็นค่ะ มี

สมาชิกหมายเลข 5567268

แว่นตา

ถ้าคุณแม่ๆผ่านมาเห็นบทความนี้อยากสอบถามว่า คุณแม่ตัดสินใจกันอย่างไร

เรื่องมีอยู่ว่า ลูกเราตรวจเจอต้อกระจก และยิ่งตรวจละเอียดยิ่งเจออะไรมากกว่านั้น คือจอประสาทตาเสื่อม จอตาลอก ซึ่งจากตอนแรกแค่ให้กำลังใจลูกว่าไม่เป็นนไร เอาต้อออกก

สมาชิกหมายเลข 8448135

โรคตา

สังคมคุณแม่

เด็กสายตาสั้น… ไม่ได้เกิดแค่จากพันธุกรรมอย่างเดียว 👀

รู้ไหมว่า “พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน” ก็มีผลต่อการเพิ่มขึ้นของค่าสายตาเช่นกัน โดยเฉพาะในเด็กและวัยทำงานที่ใช้หน้าจอเป็นเวลานานบทความนี้หมออุ๊ยจะพาไปเข้าใจ - สายตา

สมาชิกหมายเลข 9064785

แว่นตา

โรคตา

โรคตาบอดสี (Color Blindness)

เลสิก

ตัดแว่นสายตายาวให้แม่ที่ไหนดี? เลนส์โปรเกรสซีฟ ราคาเท่าไหร่

อัปเดต 2026 เลนส์โปรเกรสซีฟ ราคาเท่าไหร่ ตัดแว่นสายตายาวที่ไหนดี ถ้าพูดถึงเรื่องเลนส์โปรเกรสซีฟ สิ่งแรกที่หลายคนนึกถึงมักเป็นเรื่อง “ เลนส์โปรเกรสซีฟ ราคาเท่าไห

สมาชิกหมายเลข 9064785

โรคตา

โรคตาบอดสี (Color Blindness)

สุขภาพผู้สูงอายุ

แว่นตา

แว่นตากันแดด

🔔❆ ปั่นงานให้เป็นภาพ ปี ๖ วันพุธที่ ๒๐ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๖๙ ❆🔔

~ ❆ เชิญโพสต์ภาพถ่ายงานวันนี้ ❆ ~ . เป็นความภูมิใจดุจดอกไม้ในใจฉัน . «•´`•.(`•.¸ ¸.•´).•´`•» ดอกไม้ในใจฉันวันนี้ เช็ดรถเช็ดกระจก

dern

ชีวิตวัยรุ่น

🔔❆ ปั่นงานให้เป็นภาพ ปี ๖ วันจันทร์ที่ ๒๕ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๖๙ ❆🔔

~ ❆ เชิญโพสต์ภาพถ่ายงานวันนี้ ❆ ~ . เป็นความภูมิใจดุจดอกไม้ในใจฉัน . «•´`•.(`•.¸ ¸.•´).•´`•» ดอกไม้ในใจฉันวันนี้ ล้างหลอดขัดหลอดแก้ว

dern

ชีวิตวัยรุ่น

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ชีวิตวัยรุ่น ปัญหาวัยรุ่น การศึกษา หนังสือ นักเรียน

{room_name}

ถ้าเราอ่านหนังสือนานๆดึกๆ จะทำให้สายตาสั้นมั้ยคะ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ