คือผมก็ใช้ชีวิตปกติ แล้วเมื่อวานอยู่ดีๆผมก็เริ่มคิอะไรเรื่อยเปื่อย เรื่องความรัก เรื่องครอบครัว เรื่องเงิน ทุกๆอย่างเลยในชีวิต แต่ความคิดที่อยู่ในหัวนั้นมันมีแต่เรื่องลบๆอ่ะ แต่สิ่งที่คิดมากที่สุดคือเรื่องความรัก เพราะกลัวเสียมันไป เพราะเรามักมีความรู้สึกกังวลกลัวอะไรบางอย่างไม่รู้สาเหตุ และทุกครั้งที่เป็น มักจะเสียความรักเสมอ และเราก็เป็นอาการแบบนี้+กับคิดมากหลายๆเรื่องพร้อมกัน มันหนักใจมากๆ แล้วพอเช้าขึ้น ตื่นมาไม่มีแรงเลยครับ ผมก็ไปโรงเรียน แล้วก็คิดมากอยู่ตลอด เหนื่อยมากๆเลยเป็นลมหน้ากิจกรรมเคารพธงชาติเลยครับ มีใครเคยเป็นไหมครับ ผมเป็นอยู่บ่อยๆ แต่ครั้งนี้มันแรงมากๆ มีวิธีแก้ไหมครับ😥
มีใครเคยเป็นไหมครับ อยู่ดีๆก็คิดมากๆ มีอาการกังวลวิตกมากๆแบบไม่มีสาเหตุ มีวิธีรับมือยังไงครับ