ใส่ชุดนักเรียนม.ต้นยังไงไม่ให้อ้วนคะ?

คือหนูเป็นคนที่น้ำหนักตัว90ค่ะ อยากแต่งตัวสวยๆ อยากผอมเหมือนคนอื่นบ้าง แต่ไม่รู้จะเริ่มออกกำลังยังไงดี หนูสูง166 น้ำหนัก90โล ค่ะ อายุ13 อยู่ม.2 หนูควรจะเริ่มลดน้ำหนักยังไงดีคะ ใครก็ได้ช่วยแนะนำหนูหน

เวลาใส่เสื้อปกติที่บ้านก็ดูไม่อ้วนนะคะแต่ทำไมใส่ชุดนรแล้วพองสัดส่วนตอนนี้คือ สูง 150 น้ำหนัก 42 เอว24 ต้องลดหรือเพิ่มอะไรมั้ยคะ

คือเราจะขึ้นม.1ปีการศึกษา2562 ซึ่งเราอยากรู้ว่า ต้องแต่งตัวในชุดม.ต้น แบบไหนถึงจะดูดี (เราอายุ12 ส่วนสูง154 น้ำหนัก37 เอว24นะ)

คือเราเป็นคนตัวสูงประมาณ165-168ซม. อะคะ น้ำหนัก 45-47 กก. เอว 25 คะ ใส่เสื้อนักเรียน เบอ38 ก็เล็กเกินไปยกแขนทีนี่เหมือนแขนเสื้อจะขาดอะ ใส่เบอ40 ก็เหมือนใหญ่ๆเกินไป จะทำยังไงดีคะ ต้องใส่กระโปรงประมาณไ

ตอนนี้อายุ 17 หน้าอกคัพ F 32/70 เอว 23 สูง 150 นน. 38 เสื้อในมีโครงบ้างไม่โครงบ้าง แต่ทุกตัวไม่มีฟองเลย เป็นเนื้อผ้าบางๆลูกไม้ๆ เสื้อในเหมือนของคนแก่เลยค่ะ555 รูปร่างผอม มีเอว มีนม มีก้น หุ่นนาฬิกาทรา

คือมีคนทักว่าอ้วนค่ะ เลยสงสัยว่าตัวเองอ้วนไปไหมค่ะ ถ้าอ้วนขอวิธีลดน้ำหนักทีค่ะ 

เสื้อเบอร์ 38 กระโปรงยาว 22 ค่ะ สูง 150 เอว 24 น้ำหนัก 42 ใส่เสื้อตัวอื่นไม่พองอ้วนเลยค่ะแต่ทำไมใส่ชุดนร.พละอ้วนต้องลดสัดส่วนมั้ยคะหรือปรับขนาเสื้อผ้ากระโปรง คนอื่นสูงประมาณเราใส่สวยมากค่ะผอมตัวเล็กๆ

ผม ผช อายุ37 สูง176หนัก88 จบป.ตรี ชอบผญ ไม่อ้วนเกินไปอายุไม่เกิน38