ทำไงให้เราหายจากพฤติกรรมตอนนี้ดีคะ?

ใครเคยมีประสบการณ์ เพื่อนของคนรักไม่ชอบขี้หน้าบ้างครับ.? ผมอยากรู้ควรปฏิบัติกับเค้ายังไงให้เราเข้าใจกันทั้ง3ฝ่าย .... จากผู้ชายที่มาตามหารักแท้ในแดนไกล...

เราคิดมาตลอดว่าจิตแพทย์ต้องเรียนเก่งมากและมีความคิดที่ดีมากๆแบบแทบจะ perfect เลยด้วยเพราะแค่คณะแพทย์ก็เข้ายากด้วยอัตราการแข่งขันและคะแนนแอดที่สูงลิ่ว ไหนจะเรียนหลายปี มาตรฐานอาชีพสุดโหด แต่พอไปรับการร

เหมือนจะเครียดเรื่องงาน มีปัญหาเรื่องการจัดการความเครียดค่ะ  เคยไปพบจิตแพทย์ รพ นึง จ่ายแต่ยามาให้ ไม่ชอบแบบนั้น อยากพูดคุยออกแนวจิตบำบัดหรือให้คำปรึกษา เพื่อปรับพฤติกรรมหรือแนวความคิด ใครเคยไปที

คือเราเป็นคนที่ว่ายน้ำไม่เป็นเลยตั้งแต่เด็ก แต่ตอนเด็กๆเราชอบเล่นสระว่ายน้ำมาก(แต่ต้องเป็นสระที่ยืนถึง) แล้วมีครั้งหนึ่งในตอนเด็กเราเคยจมน้ำแต่มีเพื่อนอยู่ข้างๆทำให้เราเกาะเพื่อนไว้ได้ ตอนนั้นเราตกใจม

ที่ผ่านมาเรารู้สึกไม่โอเคกับที่บ้าน เราเลยเลือกที่จะเงียบเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา เรารู้ว่าพ่อแม่รักเรานะคะแต่บางทีการแสดงออกมาในแบบของเขา( ว่า , บ่น , ฯ ) มันทำให้เรารู้สึกไม่ดีเลยทำให้เราเลือกที่จะเงียบ

พอดีว่ารู้สึกตัวเองมีปัญหาเรื่องพฤติกรรมค่ะ แบบพวกกระบวนความคิดต่างๆและการใช้ชีวิต รู้สึกอยากพบ จิตแพทย์ ไม่ก็พวกนักจิตวิทยาบำบัด หรือพวก consultant น่ะค่ะ ไม่ทราบว่าใครพอมีที่แนะนำไหม? โดยส่วนตัวไม

พอดีรู้สึกตัวเองมีปัญหาทางด้านสุขภาพจิตมาสักพักค่ะ อยากลองพบจิตแพทย์ดู แต่ไม่รู้เลยว่าต้องทำยังไงบ้าง ตอนนี้อายุ16ชีวิตมีปัญหาหลายอย่าง ตอนแรกก็ไม่รู้ตัวว่ามีปัญหา จนคนรอบตัวเขาสังเกตเห็นพฤติกรรมแปลก

ลูกสาว 3 ขวบ ร้องไห้เก่งมาก อะไรนิดนึงก็ร้องไห้โวยวาย ใครทำอะไรไม่ถูกใจก็ร้องไห้ อารมณ์ร้าย ตอนแรกเราก็คิดว่าอาจเป็นแค่นิสัย แต่พออยู่ ๆ ไป รู้สึกเป็นหนักขึ้นเรื่อย ๆ  ต้องตามใจ ยอมเค้า เพราะไม่ง

ตามหัวข้อเลยค่ะ เรื่องด่วนค่ะ ขอบคุณล่วงหน้า

พอดีว่าที่ทำงานเรามี 2 ส่วน ส่วนบริษัท กับส่วนโกดัง เราทำงานในส่วนของบริษัท แต่เจ้าของบริษัทแจ้งว่าอีกไม่นานจะย้ายที่และเอาบริษัทกับโกดังมารวมกัน เราไม่ค่อยสนิทกับคนที่โกดังเลยค่ะ จะทำยังไงให้เราไม่ต้