ระหว่างออกกำลังกายกับกินคีโต อันไหนเห็นผลเร็วกว่ากัน

เป็นแบบผ้าแข็งๆ ใส่แล้วดูอ้วนมากเลย แก้ได้ไหมคะ ใครเคยแก้มั่งไหมคะ

เราสูง 163 หนัก 55 ไม่รูว่าอ้วนหรือป่าว แต่ต้นขากับน่องเราใหญ่มากไม่รูจะแก้ปัญหาอย่างไร เพื่อนๆมีอะไรดีๆแนะนำหน่อยนะค่ะ ;(:(

ตามหัวกระทุ้เลยครับ

อยากทราบว่าถ้าผู้ชายใช้นํ้าหอมของผู้หญิงจะมีผลอะไรมั้ยครับ

ขอแบบวิธีของคนผอมมีพุง และก็ของคนอ้วนด้วยค่ะ เพราะคนทั้งบ้านทำกันหมดเลย แล้วเรื่องคุมอาหาร ถ้าไม่คุมได้มั้ยคะ???