มีใครกินกล้วยน้ำหว้าไม่ได้เหมือนผมบ้าง

เครื่องปรุง/ส่วนผสมกล้วยน้ำหว้าดิบหั่นชิ้นเล็กๆ (ผลแก่) 1 กิโลกรัมเนื้อหมูหั่นบางๆ 580 กรัม (อาจใช้เนื้อสัตว์อื่นแทนได้ เช่น ไก่ ปลา)กะทิมะพร้าว 1 กิโลกรัมใบแมงลัก, ใบชะอมใบมะกรูด

เดือนไหน มีผลไม้อะไรบ้างนะ น่ากินทุกอย่างเลย สำหรับเดือนมีนาคม 2569 นี้ ผลไม้ตามฤดูกาล คือ ขนุน มะม่วง แตงโม มะปราง/มะยงชิด มะม่วงหิมพานต์ ส้มโอ กล้วยน้ำว้า กล้วยหอม https://biothai.net/ecological-a

พอดีก็กล้วยน้ำหว้ากำลังออกปลีใหญ่มาก (รุ่นที่แล้วได้ 15 หวี) มารุ่นนี้ก็น่าจะไม่ต่ำกว่า 10 หวี แต่ปัญหาคือเครือมันติดขอบหลังคามาก กลัวว่ามันจะชนหลังคาเวลาลมพายุมา ทำให้หลังคาแตกเสียหายได้และทำให้กล้

ส่วนตัวชอบกินกล้วยมาก โดยเฉพาะ กล้วยไข่ กล้วยหอม จขกท.มักจะมีกล้วย ติดบ้านตลอด เป็นผลไม้ที่กินง่าย หาได้ง่าย มีขายตลอดปี อร่อยมากด้วย ช่วงไหนที่ลดขนมหวาน จะกินกล้วยแทน แต่ไม่รู้ลดหวานแบบไหน เผลอแปบเ

อรุณสวัสดิ์ เช้านี้ ฝุ่น PM2.5 กทม พุ่งปรี๊ดเลยครับ มองไปทางไหนก็เจอหมอกควันขาวๆ รีบมาถึงที่ทำงานก่อน 7 โมงเช้า วิ่งเข้าออฟฟิศ มานั่งกินข้าวกล่อง ไม่ต้องผจญฝุ่นไปร้านอาหาร ข้าวกล่องวันนี้ เมนูเดียวกั

. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ  ... ฝึก ในชีวิตประจำวัน  มากขึ้น .. ฝึกในห้อง บางวัน มีคนล้างจาน หลังบ้าน .. เสียงช้อน กระทบ ชาม ยังกับ เสียง ระเบิ