ขอ How to การตัดคนๆ นึงออกจากชีวิต

เคยคบกับแฟนมา5 ปี แต่ที่ผ่านมาไม่ได้มีอะไรที่ราบรื่นเลย เค้าก็ไม่ใช่คนดีอะไร ไม่เข้าใจตัวเองทำไมถึงรักคนที่ทำร้ายเราได้มากขนาดนี้ หรือเป็นเวรกรรมที่เราต้องเจอ เลยอยากได้ วิธีหรือเปลี่ยนความรู้สึก เปลี่ยนความคิดหน่อยค่ะ ที่จะตัดคนๆ นี้ไปจากชีวิตได้สักที