เคยเครียดจนทำอะไรไม่ได้ไหมคะ มีวิธีแก้อย่างไรคะ

กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อเลยค่ะ 
เครียดเรื่องงาน เรื่องเพื่อน เรื่องความรักมากค่ะ จนทำอะไรไม่ได้ ทุกอย่างถาโถมเข้ามาพร้อมกัน รู้สึกอยากจะนอนโง่ๆ นิ่งๆเฉย ไม่อยากเจอใคร 
เพื่อนๆมีวิธีหลีกหนีสภาพแบบนี้ไหมคะ ขอบคุณค่า
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่