หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โลตัสสาขาบางพลัด เต้นแอโรบิคไม่มีแล้ว
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ทุกเย็นเวลา 18.00-19.00 น. จะมีครูมาสอนเต้นแอโรบิค ณ.วันนี้ได้ถูกยกเลิกไป โดยไม่ทราบสาเหตุ.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยู่ๆทรูโทรมาเสนอโปรแลกกาแฟ7-11 ไม่ได้ตกลงรับ อยู่ๆสมัครให้เฉยเลย / ยกเลิกไม่ได้
ตามหัวข้อเลย แล้วไปติดต่อขอยกเลิกที่ศูนย์ทรู21/10/25 โลตัสศรีนครินแล้ว เหมือนเป็นสาขาเล็กหรืออะไรก็ไม่รู้ แต่เขารับปากส่งเรื่องและยกเลิกให้ ผ่านมาสองอาทิต ไม่ยกเลิกสักที ต้องการยกเลิกตอนนี้ ไม่ได้ใช้ข
สมาชิกหมายเลข 9145178
ผมมีปัญหามาสอบถามพี่ไปเรื่อง ผมขอดูเขาเต้นแอโรบิค
เรื่องมีอยู่ว่า วันนี้ผมและแฟนของผมคุยกันผ่านเฟสบุค(ตัวผมทำงาน ตปท. ) เธอบอกว่า วันนี้เธอจะออกกำลังกายสักหน่อย โดยการ เต้นแอโรบิค (แฟนผมอ้วนนิดหน่อย)ตอนแรกด้วยความอยากเห็นของผม ผมจึงบอกว่างั้นคอลหน่อย
สมาชิกหมายเลข 3659327
ลานแอโรบิค เค้าได้งบมาจากไหน
ลานแอโรบิคในหมู่บ้านเรา ครูบอกว่าวันนี้เต้นแอโรบิควันสุดท้ายในปีงบประมาณปีนี้ วันจันทร์ไม่แน่ลานจะเปิดรึป่าว งบยังไม่ผ่าน ครูข้างนอกมาสอนก้อย่อมมีค่าใช้จ่าย เราคิดว่า เค้าได้งบหรือค่าจ้างมาจากรัฐไ
คนมีเจ้าของ
ควรทานข้าวก่อนออกกำลังหรือออกกำลังกายก่อนแล้วค่อยทานข้าว
กำลังลดน้ำหนักค่ะ ออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิกตอนเย็น ออกกำลังกายช่วง 17.30-19.00 กว่าจะได้ทานข้าวก็ประมาณทุ่มครึ่งเกือบสองทุ่มแล้ว จากที่ไปอ่านมาควรทานหลังออก แต่ถ้าทานตอนนั้นมันก็ใกล้ดึกแล้วค่ะ ช่วย
สมาชิกหมายเลข 2216369
เต้นแอโรบิคที่โลตัส ตรงข้ามรร.หอวัง
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ อยากออกกำลังกายมาก ขับรถผ่านหลายครั้งแล้ว น่าสนุกดี ถ้าเราไปเต้นด้วยเก๋ๆ ต้องเีสียตังอะไรยังไง หรือต้องติดต่อใครก่อนคะ แล้วมีเต้นวันไหนบ้าง อยากไปใจจะขาดแว้วววว >,,,< ขอ
บ้าเป็นพักพัก..น่ารักตลอดกาล
หัวใจเต้นเร็วแต่หาสาเหตุไม่เจอ
ผมมีอาการใจเต้นเร็ว อยู่หลายครั้งโดยไม่มีสาเหตุ อยู่เฉยๆ ไม่ได้ออกกำลังกายก็เต้นเร็ว บางครั้ง วัดได้150bpm ต้องรอสัก3-5นาทีถึงจะหายไปเอง เคยมีครั้งหนึ่งอาการเหมือนหน้ามืดจะวูบ ไม่มีแรงจะยืน ต้องหลับตา
chutintharo
ใช้เวลานานมัยคะ กว่าโลตัสจะคืนเงิน
พอดีเราสั่งของโลตัสค่ะ เเล้วสาขาไม่มีรถออกส่งเบยให้สาขายกเลิกออเดอร์ แต่ยังไมได้รับเงินคืนเลยค่ะ เลยอยากทราบว่าใช้เวานานมั้ยคะกว่าจะได้คืน
สมาชิกหมายเลข 9136233
เต้นแอโรบิคเป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอใช่มั้ยค่ะ
เพิ่งเริ่มต้นออกกำลังกายค่ะ อยากเต้นแอโรบิคแต่อยากทราบว้าการเต้นเป็นการออกกำลังแบบคาร์ดิโอใช่มั้ยค่ะแล้วจำเป็นต้องใส่รองเท้ากีฬาในการเต้นด้วยหรือเปล่าคะ รวบกวนช่วยตอบข้อข้องใจให้ทราบด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 831695
วิ่งตอนเช้าจะช่วยลดน้ำหนักมั้ย
คือเราทำงานร้านกาแฟ 24 ชมคะ กะงานของเรา คือ เข้างาน 19.00 -04.00 แต่เราอยสกไปวิ่งคะ ถ้าเรากินข้าวตอน ตี 03.00 แล้วออกไปวิ่งตอน 05.30 จากนั้นก้กลับไปอาบน้ำนอน แล้วตื่นมานานข้าวตอนเที่ยง ออกกำลังกายเต้
สมาชิกหมายเลข 4728225
ช่วงนี้ป่วยเป็นโรคน้ำในหูไม่เท่ากันและกรดไกลย้อน ออกกำลังกายยังไงดีคะ?
เดิมเต้นแอโรบิคและออก ซิกแพค ของเจ๊จิลเลียน อยู่ที่บ้าน ตอนนี้เป็นโรคน้ำในหูไม่เท่ากันมาสองสัปดาห์แล้ว ไม่ได้ออกกำลังกายเลย กลัวว่าถ้าหายแล้วจะขี้เกียจออกกำลังกายไปซะก่อน. แถมน่าจะอ้วนขึ้นด้วย. มีการอ
คนขี้ใจน้อย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โลตัสสาขาบางพลัด เต้นแอโรบิคไม่มีแล้ว