เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

เล่นกีตาร์จนเป็นกล้ามเนื้ออักเสบ

กระทู้คำถาม
รู้สึกปวดหลังด้านขวาบริเวณสะบักครับ จนได้ไปทำ mri สรุปว่าเป็นกล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรังจากการเล่นกีตาร์ครับ(ปวดมาปีกว่าๆ แต่ไม่ได้สนใจเพราะมีแข่งทั้งปีเลยครับ) อยากถามว่าต้องพักอย่างเดียวเลยรึเปล่าครับถึงจะหาย หรือว่ามีท่านั่งที่ทำให้ไม่ปวดครับ ถ้าหยุดเล่นไปนานๆมันเหมือนขาดอะไรไปครับ555 ปกติผมซ้อมแค่วันละ 2-3 ชม. เองครับ พวกที่ซ้อม 6-7 ชม.นี่เขาทำยังไงครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 3529878
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่