อายุ 16 ปี อยากสูง 180+

สวัสดีครับวันนี้ผมจะมาถามเกี่ยวกับส่วนสูง คือตอนนี้ผม อายุ14 สูงประมาณ171-172 นํ้าหนักก็62 ผมกินนมวันล่ะ4-5กล่องต่อวัน(250ml.) เล่นบาสก็ตกประมาณวันล่ะ1ชม. บอลประมาณ30นท ผมอยากจะถามuserทุกคนว่าผมจะสูง

สวัสดีครับตอนนี้ผมอายุ15-16ผมสูงอยู่175เซนครอบครัวผมสูงไม่ถึง170ซักคนแม่สูง156พ่อ165 ผมเล่นกีฬาแถบทุกอย่างครับ บาส ว่ายน้ำ เตะบอล กินแคลเซียน วิตามินตามที่เขาบอกว่าจะช่วยเพิ่มความสูง นอน7-8ชมทุกวัน ผม

ปีนี้จะครบ 17ปีครับ อีก6เดือน มีแพลนว่าจะออกกำลังกาย กินวิตามิน กินนม ละก็กินอาหารให้เยอะๆ ปกติเล่นบาสครับทุกๆ จันทร์-ศุกร์ ช่วงนี้กินนมวันละ4กล่องทุกวัน ลองศึกษามาเขาว่าวัยนี้ต้องการปริมาณแคลเซียม 1

ลองตั้งครั้งแรกครับ สมัครมาก็ตั้งเลย 5555 อยากรู้อะครับว่าอายุ 16 สูง 162 ยังพอทำอะไรให้สูงขึ้นได้มั้ยครับ พ่อสูง 165 ครับส่วนแม่ 173 เพื่อนรุ่นๆเดียวกันก็ 170+ เกือบๆหมดแล้วอะครับก็อยากมองหน้าเพื่อนต

ใช้ความสูงพ่อแม่คำนวณแล้วได้ 175 พี่ชายอายุ18สูง177 นอนดึก ไม่กินนม ไม่เล่นกีฬา ผมกินนมวัววันล่ะ3กล่อง เล่นเวท30นาที++ นอนประมาณ4ทุ่ม อยากทราบว่าจะสูงถึง180+ได้มั้ยครับ

ตอนนี้ผมอายุ16 ปี สูง170คับ คืออยากสูงซัก180 นี่จะทำได้ไหมคับ ส่วนตัวนั้นกินนมทุกวัน วันละ2-3กล่อง นอนไม่เกิน5ทุ่ม ตื่นประมาณ 6 โมงเช้า

สวัสดีครับ ผมสงสัยว่าเราอายุ 18 แล้วยังจะสูงขึ้นอีกได้ไหม ความสูงตามอายุของผมก็จะประมาณนี้ อายุ 12 สูง 146 13 153 14 159 15 166 16 168 17 171 18 173 ช่วงม.ต้น ผมไม่ได้เล่นกีฬาเลยครับ กินน้อยนอนน้อย พ

สวัสดีค่ะหนูอายุ 15 เดือนธันวาคมใกล้นี้หนูก็จะอายุ 16 แล้วแต่หนูอยากสูงขึ้นสัก 170 แต่ปัจจุบันนี้หนูสูง 164 หนูดื่มนม 3 กล่อง (เช้า/กลางวัน/เย็น) หนูดื่มนมแอนลีน นมโฟร์โมส นมไทยเดนมาร์ก แต่ส่วนสูงหนูไ