แฟนใครชอบระบายเรื่องงานหรือหัวหน้าบ้างรำคาญไหม

ถ้าเป็นคนที่เรารัก เรารับฟังได้ตลอด
ไม่ว่าจะคนในครอบครัว แฟน เพื่อน

หน้าที่ของคนรักคือรับฟัง ให้เขาได้ระบาย
การฟังเฉยๆ ก็คือการช่วยเยียวยาความรู้สึกเขาส่วนหนึ่ง ทำให้เขารู้สึกดีขึ้น

มาอ่านพันทิป รับฟังปัญหาของคนไม่รู้จักยังได้เลย
ทำไมจะรับฟังปัญหาของคนที่เรารักไม่ได้

การรับฟังปัญหาของคนสนิท
มีประโยชน์กว่าไปเผือกเรื่องซุบซิบดาราเรื่องคนดังซะอีกนะคะ

...........

คนรักกันมีไว้เพื่ออะไร?
ยามสุข ร่วมสุข
รับฟังและร่วมรับรู้แต่เรื่องดีๆ เรื่องที่สบายใจ

แต่พอเป็นเรื่องทุกข์ เรื่องไม่สบายใจ
เธอจงอยู่คนเดียว ทุกข์ไปคนเดียว
ฉันไม่ขอมีส่วนร่วม

???

สามีเราค่ะ บ่นทุกวัน เรื่องเดิมๆ ซ้ำๆ ถามว่าเบื่อมั้ย เบื่อมาก บางทีเราเลิกงานมา มีเรื่องอยากเล่า อยากบ่นให้เค้าฟังบ้าง แต่ก็ไม่มีโอกาส 😂😂😂

จนมีอยู่วันนึง เค้ากำลังตั้งท่าจะบ่น ซึ่งเราเดาได้ ว่าเรื่องเดิมแน่นอน....เราบอกเค้าว่า

"ไม่เอาละ ไม่อยากฟังละว่าใคร ทำอะไร ยังไง....ฉันอยากฟังมากกว่า ว่าเธอรู้สึกยังไง เรื่องนี้มีผลกับเธอยังไง มันกระทบกับเธอตรงไหน ยังไง เล่ามา"

สามีเราหยุด และคิดค่ะ ว่าจริงๆ แล้วมันกระทบอะไรกับเค้าบ้าง เค้ารู้สึกอย่างไรกับเรื่องนี้บ้าง...แล้วพอเค้าบอกมา เราก็ค่อยคุยกันว่าจะปรับ จะแก้ยังไง เพราะเราแก้คนอื่นไม่ได้ค่ะ เราจึงต้องแก้ที่ตัวเอง ปรับอารมณ์ตัวเอง เตรียมรับมือกับเรื่องที่เกิด / กำลังจะเกิด / คาดว่าจะเกิดขึ้นยังไง....

หลังจากนั้น สามีเรามองเรื่องที่เกิดขึ้นในอีกมุมนึงที่ต่างจากเดิม โฟกัสที่ความรู้สึกของตัวเอง และรับมือกับสิ่งที่เกิดขึ้นได้ดีขึ้นกว่าเดิมค่ะ

ลองดูนะคะ 😊😊