อ้วน ดำ แต่อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองต้องทำไง

เราเป็นคนที่อ้วน ดำ(ไม่มาก)  พยายามจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง แต่ก้ไม่มีอะไรดีขึ้นเลย
ไม่กล้าออกไปที่ ที่มีคนเยอะ หรือเรียกว่าโรคส่วนตัวสูงเลยก็ได้ ไม่ชอบเป้นจุดเด่น  เวลาอยู่กับเพื่อนก้ดูด้อยไปเลย แต่พอจะเปลี่ยนแปลงตัวเองก้ท้อไม่มีแรงบันดาลใจเลย แค่หายใจก้อ้วนแล้ว