กู้อีเมล

พอดีเปลี่ยน​โทรศัพท์​ใหม่ค่ะ แล้วจะเข้าอีเมล แต่มันต้องไปกดยืนยันจากอีเมลที่เข้าเครื่องเก่าไว้ แต่เครื่อง​เก่าเราพังไปแล้วค่ะ เบอร์ที่ใช้กับเมลนั้นก็เป็นเบอร์โทร​เก่า รหัสผ่านก็จำไม่ได้ค่ะ มีวิธีแก้วิธีอื่นมั้ย หรือมีเบอร์โทรติดต่อเจ้าหน้าที่มั้ยคะ  ตอนนี้ทำอะไรไม่ได้​เลยค่ะ