มีใครไปอัลตร้า100KM.โดยฝึกปีเดียวไหมคะ

กระทู้คำถาม

วิ่ง ออกกำลังกาย Trail Running มาราธอน กีฬา

คือมีแพลนว่าสักครั้งในชีวิตจะวิ่ง100KM.ให้ได้บ้าง ส่วนตัวเราวิ่งมาราธอนมา4 ปีแล้วค่ะ ก็ซ้อมแบบสม่ำเสมอ มีเล่นกีฬาอย่างอื่นบ้าง เช่นต่อยมวย ว่ายน้ำ แม้แต่พิลาเทสก็เล่นค่ะ เราเป็นนักโคฟเวอร์แดนซ์ด้วย5555 ถ้าจะไปอัลตร้าคิดว่ามันจะหนักหรือเร็วไปไหมสำหรับคนวิ่งมาแค่4 ปี 😂😂 แต่เราเห็นมีบางคนเขาใช้เวลาซ้อมแค่1ปีเท่านั้นเอง

//ขอบคุณล่วงหน้าค่า