ผมผิดปล่าวครับผมนอนแก้ผ้าตอนอายุ14ขวบ

เมื่อคืนเรานอนตั้งแต่1ทุ่ม เพราะกินยาแก้ไข้เลยรู้สึกง่วงเร็ว ตื่นมาอีกทีก็4ทุ่ม เพราะเราตัวร้อนมาก ตื่นมาเช็ดตัวแล้วหลับต่อ ตื่นอีกทีตี5เพราะเลือดกำเดาไหล ทั้งๆที่อากาศหนาวมาก แต่ก็ไม่ได้คิดอะไร ก็นอน

ปรกติตั้งแต่เด็กมันจะง่วงนอนตอนหัวค่ำและตื่นเช้าทุกวัน แต่ตอนนี้อายุ2ขวบมันเหมือนเป็นแมวตื่นง่ายและหลับยากขึ้น มันชอบมานอนเบียดและเราก็นอนดึกจะยุกยิกไปโดนมันๆก็จะตื่นแล้วหาวสลึมสลือเหมือนง่วง แล้วนอน

ลูกสาว อายุ 1 ขวบ สองเดือน ครับ นอนดิ้น และ ถีบผ้าห่มออกเวลานอนหลับ ตอนกลางคืน เป็นเหตุให้ตื่นบ่อย เพราะอากาศหนาว พ่อแม่ท่านใหน พอมีประสบการณ์ แบบนี้แล้วแก้ไขได้บ้างครับ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เป็นปัญหาในการชีวิตแต่ละวันมากค่ะ คือเราพักผ่อนไม่เพียงพอเพราะ กลางคืนนอนกับลูกวัย1ขวบเศษ ต้องตื่นมาชงนม มาห่มผ้าเปลี่ยนแพมเพิ้สให้ลูก ทำให้นอนหลับไม่สนิด กลางวันต้องทำงาน เป็นแบบนี้มา

โดยปกติจะ VDO Call คุยกับแฟนทุกคืนอยู่แล้วค่ะ ประมาณ 1 ชม. อย่างต่ำ ถ้ามีฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งง่วง ก็จะบอกกันให้ทราบแล้วแยกย้ายบอกฝันดีค่ะ แต่ติดปัญหาที่เราบ่อยครั้งค่ะ ที่เราอยากคุยต่อ ใจเราไม่ได้อยากหลับ

เรารู้สึกว่าช่วงนี้เรานอนบ่อยเกินไปตื่นมาก็อยากหลับต่อไม่ได้ง่วงนอนก็อยากนอน ถึงเวลาตื่นก็ตื่นค่ะพอทำไรเสร็จก็มานอนต่อ ตอนกลางคืนก็ง่วงปกติหลับง่ายๆเลย ปกติจะนอนหลับยากด้วยซ้ำ

ลูกชายอายุ 5 ขวบ เป็นภูมิแพ้อากาศค่ะ ตอนกลางคืนลูกนอนหลับไม่ค่อยสนิท มีน้ำมูก ได้ยินเสียงหายใจครืดคราดตลอด ช่วงนี้ตื่นเช้ามาปากแห้งเป็นขุยเลยค่ะ ตอนนี้กังวลมากส

ตอนนี้ลูก6เดือน+แล้วอยากให้เค้านอนเองได้..จริงๆเรื่องการนอนของน้องก็ไม่ได้อยากอะไรแค่เอานมให้กินกับผ้าห่มและนอนอยู่ด้วยน้องก็หลับได้ และตอนกลางคืนน้องก็ตื่นมาแค่กินนมแล้วหลับต่อ ตอนนี้แต่ละวันน้องจะนอ

ลัึูกขวบสามเดือนไม่ยอมใส่เสื้อแขนยาวนอนกลางคืนทั้งที่เมื่อก่อนจะใส่เสื้อกล้ามพอเข้านอนก้็ส่เสื้อแขนยาวทับพอสองคืนที่ผ่านมาทำไงก้็ ไม่ยอมใส่ต้องรอหลับก่อนแต่พอเมื่อคืนตื่นมากลางดัึกงโวยวายให้ถอดให้ไม่ถ