มีใครเป็นบ้างมั้ย ที่ว่ากินอาหารหรือขนมประมาณช่วง เที่ยงหรือบ่าย มักจะมีอาการง่วงอย่างมากจนผลอยหลับได้ง่าย

กระทู้สนทนา

ระบบร่างกาย ระบบประสาท (Nervous System) สุขภาพกาย โภชนาการ แพทย์

ผมมักเจอเป็นประจำเลย ทุกครั้งที่กินอะไรไปในช่วงเที่ยงหรือบ่ายเสร็จ มักจะรู้สึกง่วงหงาวหาวนอนมากซะยิ่งกว่าตอนกลางคืน ใครเป็นบ้างก็มาช่วยกันบอกด้วยนะครับ ใครรู้สาเหตุนี้ก็มาช่วยอธิบายให้เข้าใจกันด้วยครับ ผมเองก็สงสัยมากว่าทำไมมักจะเจออาการง่วงเเบบนนี้เป็ฯประจำจนบางวันเผลอหลับจนถึงเย็นเลยละ