คอลาเจนที่กินแล้วผิวขาวใส??

ตามกระทู้เลยค่ะ อยากได้คอลเจนผิวขาวที้ไม่อันตราย และขาวจริงๆ

วิตามินซี กับ คอลลาเจน ตัวไหน ผิวขาวใส กว่ากันคะ (แบบทานประจำ)

เป็นหนังสงครามเวียนนาม กับ สหรัฐ แน่นนอน เท่าที่จำได้ ตัวเอกจะเป็นยศจ่า เล่น ออแกน ชอบไม่ใส่หมวก ประจำการมาแล้ว 3 ครั้ง หมวดคนใหม่หาว่าบ้า กลับเข้ากลม มาเพื่อคัดเลือกผลทหารใหม่ไปประจำการ 3คนที่จำได้ จ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ว่าควรเริ่มจากการบำรุงภายในหรือภายนอกก่อน แล้วครีมมีครีมอะไรบ้างที่ใช้แล้วขาวใสขึ้น และอยากรู้เกี่ยวกับอาหารเสริมค่ะควรทานแบบแคปซูลหรือชงดีกว่ากัน  ปล.แนะนำอาหารเสริมด้วยจ

เนื่องจากในช่วงที่ผ่านมา ทำงานกลางแจ้งหนักมาก ทำให้ผิวคล้ำมากครับ ช่วงนี้สิวก็ขึ้นด้วย สภาพดูโทรมไปเลย มีคอลลาเจนหรืออาหารเสริมตัวไหนแนะนำไหมครับ ไม่ได้อยากขาวนะครับ แค่อยากให้ผิวใส สุขภาพผิวดี

ตอนนี้เรากำลังหาคอลลาเจนทานอยู่ค่ะ แต่เลือกยากมาก เราอยากเน้นที่ผิวใส ขาวขึ้นด้วยจะดีมาก555 มีใครเคยทานที่ยี่ห้อดีๆได้ผล ราคาไม่แพงมากแถมปลอดภัยด้วย ช่วยแนะนำทีค่าา ไม่ไหวกับผิวตัวเองแล้วจริงๆ ฮือออ&n

จากหัวข้อเลยนะค่ะ คอลลาเจน ขวด 20 บาท ขายตาม 7-11 ช่วยให้ผิวใสไหมค่ะ ? แล้วยี่ห้อไหนดี ? ถ้ากินคู่กับวิตซี ผิวมันจะขาวใส ขึ้นบ้างไหม ? T^T

ช่วยเเนะนำ คอลลาเจนเเล้วก็กลูต้า ที่ทำให้ผิวขาวกระจ่างใส เห็นผลหน่อยดิ ตัวไหนก็ได้ที่คิดว่าปลอดภัย ไม่เป็นอันตราย - เเละระหว่างคอลลาเจน กับ กลูต้า ควรกินอันไหนดีกว่ากัน ? #ขอบคุณจ้าา

เราเป็นคนผิวแห้ง และผิวก็คล้ำง่าย ได้ยินว่าถ้าทานคอลลาเจนแล้วจะทำให้ผิวสวย ขาวใส และผิวก็จะดูชุ่มชื่น เราก็เลยสนใจไปหาข้อมูลดูก็มีตั้งหลายยี่ห้อ เลือกไม่ถูก ไม่รู้ว่ายี่ห้อไหนดี เพื่อนๆที่เคยทานคอลลาเ

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน