อยากเลิกติดอนิเมะ ทำไงดีครับ?

คือผมดูอนิเมะจนติดเเละแบบ เหมือนจะกลายเป็น โอตาคุ เป็น 2Dคุงไปเเล้ว เเต่ตอนนี้อยากจะเลิกติดอนิเมะ เพราะอยากมีเวลาไปทำอย่างอื่นมั้ง เเต่ก็แบบ คิดในใจ อยากดูอนิเมะๆๆ อยากดูมากๆ ตลอดเวลา จนแทบไม่มีเวลาทำอย่างอื่นเลย ควรทำไงดีครับ อึดอัดมากๆ ....