กินกลูต้านี่อายุกี่ปีขึ้นไปคะแล้วมีกลูต้าแนะนำไหมคะแบบผิวขาวๆแต่ปลอดภัยอะคะ

พอดีมีเหตุต้องออกแดดมา2อาทิตย์ติด และด้วยแดดประเทศไทย 41 องศากันแดดก็เอาไม่อยู่ จากคนผิวขาวกลายเป็นคล้ำลงมากค่ะ ดำขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ใครพอจะมีกลูต้าแนะนำไหมคะ ทั้งแบบกินและทาเลยค่ะ อยากฟื้นฟูผิวมาก

นี่เป็นกระทู้แรกของยูค่ะ ที่สมัครไว้เพราะมีเรื่องอึดอัดใจมาก ขอคำปรึกษาคนรอบข้างดูแล้วก็ไม่ได้คำตอบที่พอใจเลยค่ะคือเรื่องมันมีอยู่ว่า " ยูแอบชอบคนๆนึงตั้งแต่ม.1แล้ว แต่ไม่กล้าบอกเค้าเพราะเค้าน่า

คือเราพยายามดูแลผิวตัวเอง กินดอยคำ ทากันแดดทั้งในที่ร่มและกลางแจ้ง ใส่แขนยาวสม่ำเสมอ **แต่เราไม่เคยกินกลูต้าเลย เพราะกลัว และเราก็ยังผิวแทนอยู่เหมือนเดิม  เลยคิดว่าผิวเรามันมาได้แค่นี้จริงๆหรือป

ตอนนี้เราดำมากๆเราอยากรู้ว่าถ้ากินกลูต้านี่จะขาวขึ้นมั้ยคะแล้วก็แนะนำกลูต้าที่คิดว่าขาวไม่ต้องขาวมากก็ได้ค่ะแค่คิดว่าใสขึ้นตอนนี้ก็ระแวงไม่กล้าซื้อของตามกระแสคนไหนกินแล้วขาวขึ้นจริงมาบอกบุญหน่อยนะคะ

คือว่าอาดัมกับเอวาเกิดมามีสีผิวแบบไหนหรอครับคนขาวหรือคนดำหรือสีผิวคนเอเชีย

เราไม่รุ้อะไรเลย เราอายุ12ไม่มีแม้กระทั่งกันแดด อยากรู้ว่า วัยนี้ควรใช้อะไรบ้างคะ และอยากจะให้แนะนำให้ด้วย เพราะไม่รุ้จะใช้ตัวไหนดี เราคิดว่าเราหน้ามันแต่บางครั้งเพื่อนก็บอกว่าเราหน้าแห้ง เราผิวสองสีเ

ใครเคยมีประสบการฌ์ฉีดกลูต้าแนะนำหน่อยคะว่าตัวไหนดี ขาวจริง ปกติเป็นคนขาวเเหลืองอยากขาวใส่อมชมพูอะคะ วันจันทร์จะไปฉีดแล้วแต่ตัวที่หมอจะฉีดให้เป็นตัวกลูต้าไธโอน3Dwhite อยากรู้ว่ามีคัยเคยฉีดตัวนี้ไหมคะ แ

เราอยากหากลูต้าที่ช่วยลดสิว ผิวใสขึ้นน่ะค่ะ ใครมีกลูต้าแนะนำบ้างคะ

คือตอนเด็กเราผิวขาวมากค่ะแบบขาวเลยแต่พอโตขึ้นแล้วผิวคล้ำเพราะย้ายมาอยู่รรรัฐโดนแดดบ่อยมากอยู่ภาคใต้ด้วยค่ะแดดร้อนสุดๆ ไม่ทาครีม ไม่ดูแลผิวตอนนี้ผิวออกไปทางคล้ำค่ะ แต่เกือบจะแทนแล้ว🥹 ใครมีครีมหรือกลูต้