เป็นคนมือร้อนและตัวร้อนมาก แก้ไขอย่างไรดี???

คือเป็นคนมือร้อนและตัวร้อนมาตั้งแต่เด็กๆ ยิ่งโตขึ้น มือก็ร้อนขึ้นตามมาด้วย
ยิ่งอากาศร้อนต้องใช้ผ้าเช็ดหน้าชุบน้ำเช็ดตัวและมือตลอด
เคยไปปรึกษาหมอ แต่ก็ช่วยอะไรไม่ได้ ไม่รู้จะทำไงแล้วค่ะ
ใครพอมีวิธีแก้ไขช่วยแนะนำทีนะคะ

ขอบคุณมากๆ ค่ะ